Câu 1. (1,0 điểm)
-Thể loại của đoạn trích: Nghị luận xã hội.
-Một văn bản trong chương trình Ngữ văn THCS có cùng thể loại: "Bàn về đọc sách" của Chu Quang Tiềm.
Câu 2. (1,5 điểm)
-Biện pháp tu từ được sử dụng: Liệt kê.
-Phân tích tác dụng: Câu văn liệt kê hàng loạt hình ảnh và âm thanh như "một luồng gió mát," "một tiếng chim hót," "một cánh hoa tươi," "sự rung động của những chiếc lá," "âm thanh của một giai điệu, bản nhạc hay." Biện pháp liệt kê này nhấn mạnh sự đa dạng và phong phú của những cảm nhận tinh tế trong cuộc sống mà con người chỉ có thể nhận thấy khi tinh thần được thư thái, thoải mái. Qua đó, tác giả muốn người đọc nhận ra rằng một tinh thần khỏe mạnh, thoải mái là điều kiện cần thiết để tận hưởng và cảm nhận được những điều đẹp đẽ trong cuộc sống.
Câu 3. (1,0 điểm)
-Quan điểm cá nhân: Em đồng tình với quan điểm của tác giả Nguyên Phong rằng “chính sự thoải mái tinh thần mới làm cho bộ óc của họ trở nên lạc quan và sáng tạo hơn.”
-Lý do: Khi tinh thần thoải mái, con người sẽ có tâm trạng tốt, không bị căng thẳng hay áp lực. Điều này giúp tăng khả năng tư duy, sáng tạo và đưa ra những ý tưởng mới mẻ. Ngược lại, khi tinh thần căng thẳng, con người dễ bị bế tắc trong suy nghĩ và không thể làm việc hiệu quả. Vì vậy, sự thoải mái tinh thần đóng vai trò quan trọng trong việc nâng cao hiệu suất làm việc và phát triển khả năng sáng tạo.
Câu 4. (0,5 điểm)
-Để rèn luyện “sức khỏe tinh thần” của chính mình, mỗi người cần:
+Dành thời gian thư giãn và giải trí thông qua các hoạt động như nghe nhạc, đọc sách, dạo chơi ngoài thiên nhiên.
+Tập luyện thể dục thể thao đều đặn để giữ cơ thể khỏe mạnh và tinh thần sảng khoái.
+Xây dựng thói quen suy nghĩ tích cực, tránh xa các tác nhân gây stress.
+Thiết lập mối quan hệ xã hội lành mạnh, giao lưu với bạn bè, người thân để chia sẻ và giảm bớt áp lực cuộc sống.