Anh cần chăm chỉ luyện tập váo.
nhưng tôi lười tập lắm
bạn phải tập thể dục nha
tập thể dục hàng ngày rồi tập đi tập lại tập đến khi quen thì lm đucợ thôi
Tập thể dục nhiều vào rồi bn sẽ làm đc
@Mina
#hoangphuong
TL:
Rèn luyện cơ thể để có thể trạng phù hợp thì sẽ làm dc
Ngoài ra cần í chí quyết tâm nx
Trc đây tui cùng lắm dc 5 cái
Bây h 20 cái là chuyện nhỏ
Mỗi ngày rèn luyện cơ thể một chút thì thể lực của bạn sẽ lên từ từ
@Evol ym
Anh cần bỏ cái tính lười luyện tập ngay bây giờ.
Lười mà còn đòi tập thể dục à. Thế này là hỏng hỏng hỏng rồi
làm nhiều thì quen thôi
Chống đẩy 10 cái dễ mà bn có j khó đâu
lười luyện tập thì làm sao có thể chống đẩy 10 cái
bạn chống đẩy 1 cái xong bạn coi 1=10 nhé