Bài 30. Vệ sinh tiêu hóa

Bạn chưa đăng nhập. Vui lòng đăng nhập để hỏi bài
Bùi Vết Tiến Dũng

Để có 1 hệ tiêu hóa khỏe mạnh nhưng cũng góp phần bảo vệ môi trường ,chúng ta phải làm gì ?

Haya Toka
17 tháng 12 2017 lúc 15:14

giữ môi trường sống luôn sạch , ít ô nhiểm như : trồng nhiều cây xanh , không hút thuốc lá, ...

ăn uống hợp lí và điều độ, không ăn nhiều chất béo, không uống rượu bia............

sắp xếp thời gian ăn uống đều đặn

sau khi ăn cần phải nghỉ ngơi

cần hình thành các thói quen ăn uống hợp vệ sinh, ăn khẩu phần ăn hợp lí, ăn uống đúng cách và vệ sinh răng miệng sau khi ăn để bảo vệ hệ tiêu hóa tránh các tác nhân có hại và hoạt động tiêu hóa có hiệu quả

(mình chỉ biết vậy thôi )


Các câu hỏi tương tự
Nguyễn Minh Phúc
Xem chi tiết
Phat Nguyen
Xem chi tiết
Ken Tạ
Xem chi tiết
Dư
Xem chi tiết
Trần Hải Đăng
Xem chi tiết
ddddđ
Xem chi tiết
vũ kin
Xem chi tiết
Phương Huỳnh Nguyễn Lê
Xem chi tiết
Ánh Đẹp Try
Xem chi tiết