Cách để em vượt qua khó khăn, thử thách của bản thân là học cách đối mặt với nó. Nếu chúng ta cứ cố gắng né tránh khó khăn bản thân mình đang gặp phải thì nó vẫn ở đấy và sẽ trở nên nghiêm trọng hơn. Khi chúng ta thẳng thắn đối mặt cũng là tạo cơ hội cho bản thân thay đổi một cách tích cực hơn. Trong quá trình đối mặt giải quyết khó khăn, ta chắc chắn sẽ linh hội được những bài học quý giá làm đầy cho chiếc túi "trải nghiệm" của mình. Vì vậy để vượt qua khó khăn, hãy chuẩn bị một tư thế sẵn sàng đón nhận tất cả kể cả đó là nỗi đau.