Các nhân tố có hại cho hệ bài tiết nước tiểu là gì ?
- Là : Ca+, vi khuẩn trong thức ăn ôi thiu, đường, đạm, chất kích thích,....vv
Nêu biện pháp bảo vệ ?
+ Thường xuyên vận động thể dục
+ Ngủ đủ giấc
+ Ăn uống đủ chất, ít ăn mặn, ăn ngọt,..., ăn nhiều rau củ,...
+ Giữ vệ sinh cơ thể
+ Không dùng chất kích thích như rượu bia,...
+ Uống đủ nước
+ Không ăn thức ăn ôi thiu
+ Không nhị tiểu
+ .....vv