Chương VIII. Da

Trời rét làm cho các tuyến mồ hôi + mạch máu co lại giảm sự tỏa nhiệt và thoát hơi nước --> trời rét cơ thể không ra mồ hôi (với điều kiện cơ thể bình thường )

-Sử dụng những loại kem, mỹ phẩm dưỡng da không rõ nguồn gốc xuất xứ

-Tẩy da chết quá mức vì nếu quá mức nó cũng có thể lấy đi chất dầu dưỡng ẩm tự nhiên của da; đồng thời có thể gây kích thích da và viêm da

.....

Lí do:

- Để có một làn da trẻ đẹp.

- Có một làn da trắng và chắc khỏe, không bị ảnh hướng xấu bởi tác động môi trường.

Biện pháp:

- Tắn rửa sạch sẽ.

- Tắm nắng và tập thể dục thường xuyên đều đặn.

- Vệ sinh nơi ở và nguồn nước.

Lí do:

-Để da không bị tổn thương

-Để da đẹp

Biện pháp:

-Không sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng

-Ra đường nhớ bôi kem chống UV và mặc áo khoác

-Ăn nhiều trái cây và uống nhiều nước

-Vệ sinh thân thể sạch sẽ

Vì sao xây xác da có hại?
- Vì khi đó vi khuẩn có thể tấn công da chúng ta gây ra các bệnh viêm nhiễm
Vì sao học sinh không nên xăm hình?
- Vì học sinh là lứa tuổi ngây thơ,dại khờ,chưa suy nghĩ chín chắn về việc làm của mình .Việc sở hữu một hình xăm đồng nghĩa với nó sẽ theo mãi mãi, vì thế việc xăm mình được xem là một quyết định quan trọng, cần phải suy nghĩ kỹ càng.
- Dễ gây ảnh hưởng xấu đến da

1. - Da ta luôn mềm mại là do có các tuyến nhờn trên da tiết chất nhờn giúp da mềm mại 
- Da không bị ướt khi ngâm nước vì lớp sừng là lớp ngoài cùng của da có tính không thấm nước

2.Bệnh mù màu là căn bệnh rối loạn sắc giác, đây là một bệnh về mắt làm cho người bệnhtuy vẫn có thể nhìn rõ mọi vật nhưng lại không phân biệt được một số màu sắc. Phổ biến nhất là không thể phân biệt được màu đỏ vàmàu xanh lá cây.

3.

Phân biệt tuyến nội tiết và tuyến ngoại tiết : 
* giống nhau : đều có các tế bào tuyến tiết ra chất tiết 
* khác nhau : 
- Tuyến nội tiết : 
Cấu tạo : 
+ Kích thước rất nhỏ 
+ Không có ống dẫn, chất tiết ngấm thẳng vào máu đến cơ quan đích. 
+ Lượng hoocmôn tiết ít nhưng có hoạt tính mạnh 
Chức năng 
+ Có tác dụng điều khiển, điều hoà, phối hợp hoạt động của các cơ quan 
- Tuyến ngọai tiết : 
Cấu tạo : 
+ Kích thước lớn hơn 
+ Có ống dẫn chất tiết đến cơ quan tác động 
+ Lượng chất tiết nhiều nhưng hoạt tính không mạnh 
Chức năng : 
+ Có tác dụng trong quá trình tiêu hóa thức ăn, thải bã, điều hòa thân nhiệt… 
Các tuyến nội tiết chính trong cơ thể là : 
- Tuyến ngoại tiết: tuyến mồ hôi, tuyến nhờn, tuyến nước bọt, tuyến vị, tuyến lệ… 
- Tuyến nội tiết: tuyến yên, tuyến giáp, tuyến trên thận 
- Tuyến pha( vừa là tuyến nội tiết vừa là tuyến ngoại tiết): tuyến tụy, tuyến sinh dục 

 *Tính chất của hoocmôn : 
- Hoocmôn có tính đặc hiệu: mỗi hoocmôn chỉ ảnh hưởng đến một hoặc một số cơ quan xác định ( cơ quan đích) 
- Hoocmôn có hoạt tính sinh học cao, chỉ một lượng nhỏ cũng có ảnh hưởng rõ rệt 
- Hoocmôn không mang tính đặc trưng cho loài 

Để giữ gìn da luôn sạch sẽ, cần tắm giặt thường xuyên, rửa nhiều lần trong ngày những bộ phận hay bị bám bụi như mặt, chân tay. Da sạch có khả năng diệt 85% số vi khuẩn bám trên da nhưng ở da bẩn thì chỉ diệt được chừng 5% nên dễ gây ngứa ngáy, ở tuổi dậy thì chất tiết của tuyến nhờn dưới da tăng lên, miệng của tuyến nhờn nằm ở các chân lông bị sừng hóa làm cho chất nhờn tích tụ lại tạo nên trứng cá.

Da bị xây xát tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập cơ thể, gây nên các bệnh viêm nhiễm. Không nên nặn trứng cá vì có thể giúp vi khuẩn xâm nhập gây nên viêm có mủ.

Để giữ gìn da luôn sạch sẽ, cần tắm giặt thường xuyên, rửa nhiều lần trong ngày những bộ phận hay bị bám bụi như mặt, chân tay. Da sạch có khả năng diệt 85% số vi khuẩn bám trên da nhưng ở da bẩn thì chỉ diệt được chừng 5% nên dễ gây ngứa ngáy, ở tuổi dậy thì chất tiết của tuyến nhờn dưới da tăng lên, miệng của tuyến nhờn nằm ở các chân lông bị sừng hóa làm cho chất nhờn tích tụ lại tạo nên trứng cá.

Da bị xây xát tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập cơ thể, gây nên các bệnh viêm nhiễm. Không nên nặn trứng cá vì có thể giúp vi khuẩn xâm nhập gây nên viêm có mủ.

Câu 1: Có nên trang điểm bằng cách lạm dụng kem phấn, nhổ lông mày, dùng bút chì kẻ lông mày tạo dáng hay không? Vì sao?

- Lạm dụng kem phấn quá nhiều sẽ làm bít lỗ chân lông, cản trở quá trình bài tiết mồ hôi, ngoài ra có thể gây mụn hoặc nhờn trên da sẽ mất đi vẻ đẹp tự nhiên.
- Lông mày có vai trò giữ cho nước, mồ hôi ko chảy xuống mắt nếu nhổ bỏ lông mày sẽ làm cho nước (mưa) và mồ hôi chảy xuống mắt làm tổn thương mắt
- Dùng bút chì kẻ lông mày giả sẽ ngăn ko cho lông mày mọc nữa.
Vì thế không nên làm như vậy, vì làm thế sẽ rất có hại cho da.

- Lạm dụng kem phấn quá nhiều sẽ làm bít lỗ chân lông, cản trở quá trình bài tiết mồ hôi, ngoài ra có thể gây mụn hoặc nhờn trên da => mất đi vẻ đẹp tự nhiên
- Lông mày có vai trò giữ cho nước, mồ hôi không chảy xuống mắt => nếu nhổ bỏ lông mày sẽ làm cho nước (mưa) và mồ hôi chảy xuống mắt => làm tổn thương mắt
- Dùng bút chì kẻ lông mày giả sẽ ngăn không cho lông mày mọc nữa.

- Lạm dụng kem phấn quá nhiều sẽ làm bít lỗ chân lông, cản trở quá trình bài tiết mồ hôi, ngoài ra có thể gây mụn hoặc nhờn trên da => mất đi vẻ đẹp tự nhiên
- Lông mày có vai trò giữ cho nc, mồ hôi ko chảy xuống mắt => nếu nhổ bỏ lông mày sẽ làm cho nước (mưa) và mồ hôi chảy xuống mắt => lm tổn thương mắt
- Dùng bút chì kẻ lông mày giả sẽ ngăn ko cho lông mày mọc nữa.

Mùa đông độ ẩm của môi trường rất thấp,nên lượng hơi nước trong cơ thể bị giảm mạnh và lượng hơi nước trong cơ thể bị thoát ra ngoài môi trường nhiều thế nên cơ thể thiếu nước,chính vì vậy mùa đông da dễ bị bong tróc,nứt nẻ.

vì trong ánh nắng mặt trời có nhiều vitamin D

Vì ánh nắng mặt trời là nguồn cung cấp vitamin D tự nhiên dồi dào.Vitamin D rất quan trọng trong việc duy trì mật độ canxi.Vì vậy, tắm nắng là một biện pháp chống bệnh còi xương

Còi xương là một bệnh lí liên quam đến sự phát triển của bộ xương khiến xương trở nên mềm yếu.Dưới tác dụng của tia tử ngoại của ánh nắng mặt trời nó sẽ chuyển hóa thành vitamin D sẽ rất tốt cho trẻ đặc biệt là trẻ còi xương nên ng ta nói trẻ em còi xương nên cho tắm nắng