Bài 18. Vận chuyển máu qua hệ mạch. Vệ sinh hệ tuần hoàn

Huyết áp là gì?

Huyết áp là áp lực đẩy do sự tuần hoàn của máu trong các mạch máu, và là một trong những dấu hiệu chính cho biết cơ thể còn sống hay đã chết

Vì sao càng xa tim huyết áp trong hệ mạch càng nhỏ?

Vì năng lượng do tâm thất co đẩy máu lên thành mạch càng giảm

2. Ở một người có huyết áp là 120/80, em hiểu điều đó như thế nào?

+lúc tâm thất co : huyết áp tối đa là 120 mmHg/cm

+lúc tâm thấy giãn: huyết áp tối đa là 80mmHg/cm

a/ Huyết áp là áp lực của máu tác động lên thành mạch, tính tương đương mmHg / cm2. Càng xa tim huyết áp trong hệ mạch lại càng nhỏ vì lượng do tâm thất co đẩy máu lên thành mạch càng giảm.
b/ Huyết áp là 120 / 80 là cách nói tắt được hiểu:
+ Huyết áp tối đa là 120 mmHg/cm2 ( lúc tâm thất co )
+ Huyết áp tối thiểu là 80 mmHg/cm2 ( lúc tâm thất giãn ). Đó là người có huyết áp bình thường.

Trong các tĩnh mạch đi từ phần dưới cơ thể về tim (máu phải chảy ngược chiều trọng lực) còn có sự hỗ trợ của các van nên máu chảy ngược trọng lực về tim.

Chu kì trong 1 phút:

5600 : 80 = 70 nhịp/ phút 

Thời gian hoạt động 1 chu kì tim: 60 : 70 = 0,85 s

* Cách hiểu chỉ số:

Kết quả huyết áp lớn hơn 120/80 mmHg là một dấu hiệu báo động bạn cần phải thay đổi lối sống lành mạnh cho tim mạch.

Khi huyết áp tâm thu của bạn (số phía trên) trong khoảng 120 và 139 mmHg hay tâm trương của bạn (số ở dưới) trong khoảng 80 và 89 thì bạn đang bị “tiền tăng huyết áp”.

Mặc dù chỉ số này không được coi là “cao huyết áp”, nhưng nên nhớ là bạn đã ra khỏi khoảng bình thường.

* Rèn luyện hệ tim mạch:

- Rèn luyện thể lực vừa sức, thường xuyên và đều đặn.

- Làm việc vừa sức.

- Xoa bóp ngoài ra giúp cho toàn bộ hệ mạch được lưu thông tốt.

Thức ăn có nhiều cholesterol làm hàm lượng cholesterol trong máu cao sẽ làm lắng đọng các mảng lipid, cholesterol và một số chất khác trên thành động mạch, hình thành các mảng xơ vữa động mạch, thành mạch máu trở nên dày và cứng hơn.

Các mảng vữa này có thể bị vỡ ra, dẫn đến hình thành cục máu đông làm tắc nghẽn các mạch máu bị tổn thương. Từ đó có thể dẫn đến thiếu máu nuôi các cơ quan do động mạch đó nuôi dưỡng, trong đó quan trọng nhất là tim, não và động mạch chủ, gây ra những biến chứng gây tử vong cao như:

+ Tai biến mạch máu não (đột quỵ)

+ Nhồi máu cơ tim

+ Bệnh mạch vành

+ Tai biến mạch não thoáng qua

+ Tăng huyết áp

Vai trò : giúp ta cầm máu một cách hiệu quả , giúp các tế bào trong khử các vi khuẩn có hại chánh gây nhiễm trùng , và giúp vết thương có thể nhanh hồi phục hơn do máu bị đông lại nhanh chóng .

Giúp ko mất quá nhiều máu , tránh tử vong .Vậy thôi!

- Máu được vận chuyển qua hệ mạch là nhờ

+ Sức đẩy của tim khi tâm thất co tạo ra huyết áp và vận tốc máu

+ Sự hỗ trợ của hệ mạch: sự co dãn của động mạch, sự co bóp của cơ bắp quanh thành tĩnh mạch, sức hút của lồng ngực khi hít vào và của tâm nhĩ khi giãn ra, hoạt động của van 1 chiều

- Huyết áp hao hụt dần trong suốt chiều dài hệ mạch do ma sát với thành mạch và giữa cá phân tử máu

- Vận tốc máu trong mạch giảm dần từ động mạch cho đến mao mạch, sau đó lại tăng dần trong tĩnh mạch

- Và vẫn tốc của máu ở 123 mao mạch là 2,43 ± 0,08 mm / giây ở 34 tiểu động mạch và tiền mao mạch có đường kính không quá 5 μm. 

Tham khảo!

-Vận tốc máu trong:
+Động mạch: Máu chảy với vận tốc lớn (nhanh).
+Tĩnh mạch: Máu chảy với vận tốc nhỏ (chậm).
+Mao mạch: Máu chảy với vận tốc nhỏ nhất (chậm nhất so với động mạch và tĩnh mạch).

-Ý nghĩa:
+Động mạch: Máu đi nhanh để đi nuôi các tế bào.
+Tĩnh mạch: Máu đi chậm để trả máu lại tim, tránh bị nhồi máu.
+Mao mạch: Máu đi chậm nhất để thực hiện trao đổi chất và khí.

-Huyết áp tĩnh mạch rất nhỏ mà máu vẩn vận chuyển được qua tĩnh mạch về tim là nhờ hỗ trợ chủ yếu bởi sức đẩy tạo ra do sự co bóp của các cơ bắp quanh thành tĩnh mạch, sức hút của lồng ngực khi ta hít vào, sức hút của tâm nhĩ khi dãn ra, ở phần tĩnh mạch mà máu phải vận chuyển ngược chiều trọng lực về tim còn được sự hỗ trợ đặc biệt của các van giúp máu không bị chảy ngược