Lời giải:
CM vế thứ nhất:
Xét hiệu: $x^2+y^2+z^2-(xy+yz+xz)=\frac{2x^2+2y^2+2z^2-2xy-2yz-2xz}{2}=\frac{(x-y)^2+(y-z)^2+(z-x)^2}{2}\geq 0$ với mọi $x,y,z$ là độ dài 3 cạnh tam giác.
$\Rightarrow x^2+y^2+z^2\geq xy+yz+xz$ (đpcm)
CM vế thứ 2:
Áp dụng BĐT tam giác ta có:
$x< y+z\Rightarrow x^2< x(y+z)$
$y< x+z\Rightarrow y^2< y(x+z)$
$z< x+y\Rightarrow z^2< z(x+y)$
Cộng theo vế 3 điều trên suy ra $x^2+y^2+z^2< 2(xy+yz+xz)$ (đpcm)
Vậy.........