Học tại trường Chưa có thông tin
Đến từ Cà Mau , Chưa có thông tin
Số lượng câu hỏi 10
Số lượng câu trả lời 2524
Điểm GP 507
Điểm SP 3421

Người theo dõi (508)

Minh châu
lynn
Cao ngocduy Cao
cung kim ngưu
Sulil

Đang theo dõi (161)


Câu trả lời:

-Khẩu phần ăn là xuất ăn của một người trong 1 ngày nhằm đáp ứng nhu cầu về năng lượng và các chất cần thiết cho cơ thể.

- Các bước lập khẩu phần:

Bước 1: Kẻ bảng ghi nội dung cần tính toán.

Bước 2: Điền tên thực phẩm và xác định lượng thực phẩm ăn được.

Bước 3:Tính giá trị dinh dưỡng của tổng loại thực phẩm.

Bước 4: Đánh giá chất lượng của khẩu phần .

-Khẩu phần ăn hợp lí là :

+ Đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể.

+Đảm bảo cân đối các thành phần và giá trị dinh dưỡng của thức ăn.

+Đảm bảo cung cấp đủ năng lương, vitamin, muối khoáng và cân đối thành phần các chất hữu cơ.

-Cách xây dựng khẩu phần ăn hợp lí là :

+ Đảm bảo đủ lượng thức ăn , phù hợp nhu cầu của từng đối tượng.

+ Đảm bảo cân đối thành phần dinh dưỡng chất hữu cơ , cung cấp đủ muối khoáng ,vitamin, năng lượng cho cơ thể.

+ Đảm bảo về tính đa dạng về giá trị dinh dưỡng, mỗi bữa chỉ cần có đủ các nhóm thực phẩm mà ngay trong cùng nhóm thực phẩm cũng nên thay nhiều loại khác nhau kể cả thịt ,ngũ cốc hay rau quả .Các món ăn cần phong phú về màu sắc ,mùi vị , nấu nướng ở nhiệt độ thích hợp.

+ Xây dựng thực đơn trong thời gian dài , ít nhất 7-10 ngày nhằm giúp cho việc điều hòa khối lượng thực phẩm và tổ chức công việc chế biến.

+ Số bữa ăn và giá trị năng lượng của từng bữa dựa theo nhu cầu của từng độ tuổi.

+ Thể tích ,mức dễ tiêu, giá dị năng lượng của các bữa ăn .

 

 

Câu trả lời:

Đối tượng miêu tả Tăng cấp Nhận xét
Cảnh thiên nhiên và nguy cơ đê vỡ

Mưa mỗi lúc một nhiều: Trời mưa tầm tã, mưa tầm tã trút xuống.

Nước sông mỗi lúc một dâng cao: Nước sông Nhị Hà lên to quá , nước cứ cuồn cuộn bốc lên.

Thể hiện thời tiết mưa gió ,lũ lụt và sự khó khăn ,vất vã do thiên nhiên gây ra.
Sự vất vả căng thẳng của người dân đi hộ đê

Âm thanh ầm ĩ : Trống đánh liên thanh, ốc thổi vô hồi, tiếng người xao xác gọi nhau.

Sức người mỗi lúc một đuối: Tiếng người xao xác gọi nhau sang hộ nhưng xem chừng ai cũng mệt lã cả rồi.

Mức độ nhốn nháo, ầm ĩ, sự khó khăn nhọc nhằn , sức chống chội của người dân với cơn lũ.

Mức độ đam mê cờ bạc của quan phủ.

Ngài mà còn dở ván bài , hoặc chưa hết hội thì dâu trời long đất lở , đê vỡ dân trôi, ngài cũng mặc kệ.

Này, này đê vỡ mặc đê, nước sông dù nguy ,không bằng nước bài cao thấp.Đứng trên để mà dốc kẻ cắm cừ ,người đổ đất,lắm nổi lầm than ,sao bằng người ngồi trong đình ,đã sẵn kẻ bốc nọc người chia bài,nhiều đường thú vị.

Mặc! Dân ,chẳng dân thời chớ! Con bài ngon há nở bỏ hoài ru!Quan lớn ngài ăn, ngài đánh.người hầu kẻ hạ,kẻ vâng.

Nghe ngoài xa ,tiếng kêu vang trời dậy đất.Mọi người đều giật nảy mình,duy quan vẫn điềm nhiên, chỉ lăm le chực người ta bốc trúng quân mình chờ mà hạ.

Khi có người xong vào báo tin đê vỡ thì ngài đỏ mặt tía tai , quay ra quát mắng " Đê vỡ rồi!.. Đê vỡ rồi, thời ông cách tổ chúng mày, thời ống bỏ tù chúng mày! Có biết khống?...."

Nhấn mạnh mức độ đam mê bài bạc gắn với thái độ vô trách nhiệm, vô lương tâm của tên quan phủ mỗi lúc một tăng.

Hai bạn Khánh Dương và Thùy Dương tham khảo nha! Chúc hai bạn học thật tốt nha! Hjhjhaha