Thay đổi món ăn liên tục để ta không cảm thấy ngán.
Trong 1 bữa ăn cần có : chất đạm, chất béo, chất xơ,...
Thay đổi món ăn liên tục để ta không cảm thấy ngán.
Trong 1 bữa ăn cần có : chất đạm, chất béo, chất xơ,...
trình bày các nguyên tắc tổ chức bữa ăn hợp lí trong gia đình ? vì sao phải thay đổi món ăn ? có những cách thay đổi nào
Như thế nào là một bữa ăn hợp lí?
Cần những điều kiện gì để tạo ra một bữa ăn hợp lí?
“ Dựa vào danh sách các món ăn mà em đã thực hiện ở trên, hãy lên kế hoạch xây dựng 1 bữa ăn hợp lí đa dạng thực phẩm với 3 món chính : Canh – Mặn (giàu đạm) – Rau xào/luộc (+ tráng miệng – nếu có) với mức giá khoảng 80.000đ - 100.000đ phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng và điều kiện kinh tế với mức thu nhập trung bình của gia đình có 3 người”
- Có những loại thức ăn nào cho 1 bữa ăn ? Chúng thuộc các nhóm thức ăn nào ?
- Có thể thay thế các thức ăn đó như thế nào để có bữa ăn hợp lí ?
Giúp mình nhé! Mai thi học kì rùi!!!
1. Để đảm bảo sức khỏe cần ăn uống như thế nào? 4 nhóm dinh dưỡng gồm những món nào ?
2. Nêu các nguyên tắc tổ chức bữa ăn hợp lí trong gia đình . Vì sao cần phải có bữa ăn hợp lí
3. Khi mua thực phẩm cần phải chú ý những vấn đề gì ?
ĐỀ CƯƠNG HK2
Vì sao cần phân chia số bữa ăn trong ngày hợp lí?
1. Em hãy nêu những yếu tố cần thiết để tổ chức một bữa ăn hợp lí?
2. Tại sao phải cân bằng chất dinh dưỡng trong bữa ăn?
3. Hãy kể tên những món ăn mà em đã dùng trong các bữa ăn hằng ngày và nhân xét ăn như vậy đã hợp lí chưa?
phân chia số bữa ăn trong ngày như thế nào???
giúp mik vs
Để tạo bữa ăn thêm chu đáo, lịch sự. Người phục vụ cần có thái độ như thế nào?