- Ăn uống điều độ, đủ chất dinh dưỡng
- Tích cực tập thể dục thể thao
- Tích cực phòng bệnh và chữa bệnh
- Rửa tay trước khi ăn cơm và sau khi đi vệ sinh
- Thường xuyên đi kiểm tra sức khỏe
- Không để móng tay, móng chân dài
- Hàng ngày đều tắm rửa, thay quần áo
Hãy nêu ý nghĩa tự chăm sóc và rèn luyện thân thể ?
thế nào là tự chăm sóc và rèn luyện thân thể.nêu ý nghĩa
Vì sao chúng ta phải chăm sóc , rèn luyện thân thể ?
Thế Nào là tự chăm sóc và ràn luyện sức khỏe ? Lấy VD ? Sức Khỏe có tác dụng như thế nào đối với con người ?
Giúp mình với ạ :>
Nếu không biết tự chăm sóc sức khỏe thường xuyên sẽ dẫn đến hậu quả gì ?
Nêu ví dụ thực tế minh họa
Nêu câu ca dao, tục ngữ về tự chăm sóc rèn luyện thân thể.
Thế nào là tự chăm sóc khỏe ?? Vì sao phải tự chăm sóc sức khỏe??
Thế nào là tự chăm sóc khỏe ?? Vì sao phải tự chăm sóc sức khỏe??
