Bài 36. Tiêu chuẩn ăn uống. Nguyên tắc lập khẩu phần

bé mèo miu

theo em thế nào là ăn uống khoa học? bản thân em đã ăn uống khoa học chưa? vì sao? Trả Lời Giúp mình nha mình đang vội 🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️

 

Chu Gia Linh
22 tháng 12 2023 lúc 20:48

1, Không bỏ qua các bữa ăn , ăn đúng giờ

2, Chuẩn bị đồ ăn đơn giản lành mạnh

3, Chế độ ăn uống khoa học cần tránh quá nhiều đường

4, Tập trung khi ăn

5, Chỉ ăn những thực phẩm đã được lựa chọn và kiển duyệt

6, Khi ăn cần nhai kĩ

Bình luận (0)

Các câu hỏi tương tự
LAALA
Xem chi tiết
Nguyễn Thảo Vy
Xem chi tiết
Đào Phương Thúy
Xem chi tiết
Ha Dlvy
Xem chi tiết
do thai
Xem chi tiết
Bảo Trân
Xem chi tiết
Sakugan no Shana
Xem chi tiết