Question

Em cần làm gì để tránh cho mình và người khác không bị gãy xương

Answer 1

Em cần làm những việc sau đây để tránh cho mình và người khác bị gãy xương:

- Không đùa giỡn mạnh tay

- Không mang vác đồ vật quá nặng

- Thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng (nắng sáng sớm)

- Thường xuyên tập thể dục thể thao

 

Answer 2

Không nên vận động mạnh + làm việc quá sức chịu đựng , không mang vác đồ nặng quá 100kg