Minh đi đá bóng và bị chấn thương ở tay. Mẹ Minh đã đưa bạn đi gặp bác sĩ và bạn đã được bác sĩ khám. Vì bạn Minh tranh bóng, va chạm mạnh và bị gãy xương tay nên bạn phải bỏ bột.
Minh đi đá bóng và bị chấn thương ở tay. Mẹ Minh đã đưa bạn đi gặp bác sĩ và bạn đã được bác sĩ khám. Vì bạn Minh tranh bóng, va chạm mạnh và bị gãy xương tay nên bạn phải bỏ bột.
Quan sát các hình dưới đây và nêu các việc làm cần thiết để chăm sóc, bảo vệ cơ quan vận động.
Em hãy tự nhận xét tư thế ngồi học của mình và điều chỉnh cho đúng.
Theo em, cần chú ý điều gì khi chơi thể thao để bảo vệ cơ quan vận động?
Khi bị ngã em cảm thấy như thế nào hỏi. Cơ quan nào dễ bị thương nhất khi ngã?
1. Kể tên những việc làm có lợi cho cơ quan vận động.
2. Em đã thực hiện được những việc làm nào?
Chia sẻ với bạn cách em đã làm để phòng tránh cong vẹo cột sống.
Chọn tư thế đúng trong mỗi hình dưới đây.
Thực hành tư thế đúng ở mỗi hình trên.
Nếu thực hiện tư thế sai như mỗi hình trên sẽ gây tác hại gì?