Hình 1: Chọn b
Hình 2: Chọn b
Hình 3: Chọn b
Hình 4: Chọn a
Thực hành tư thế đúng ở mỗi hình trên.
Nếu thực hiện tư thế sai như mỗi hình trên sẽ gây tác hại gì?
Em hãy tự nhận xét tư thế ngồi học của mình và điều chỉnh cho đúng.
Quan sát các hình dưới đây và nêu các việc làm cần thiết để chăm sóc, bảo vệ cơ quan vận động.
Nêu các yêu cầu về tư thế ngồi học để cột sống không bị cong vẹo.
Khi bị ngã em cảm thấy như thế nào hỏi. Cơ quan nào dễ bị thương nhất khi ngã?
Quan sát các hình sau và giải thích vì sao tay bạn mình phải bó bột.
1. Kể tên những việc làm có lợi cho cơ quan vận động.
2. Em đã thực hiện được những việc làm nào?
Theo em, cần chú ý điều gì khi chơi thể thao để bảo vệ cơ quan vận động?
