Chuột rút là hiện tượng khá thường gặp, nguyên nhân là do sự co chặt cơ liên tục, ngoài ý muốn (chủ yếu ở các cơ thuộc hai chi dưới). Đây là một bệnh hay gặp ở nam giới. Khi bị chuột rút bạn thường có cảm giác bị đau đớn, thậm chí là rất đau và không có khả năng cử động cơ đó nữa (trong chốc lát). Chuột rút ở chân thường xảy ra ở phía sau của bắp chân dưới, và hiện tượng này xảy ra đa phần là khi bạn đang ngủ hay khi bạn mới thức giấc.
Nguyên nhân về chứng chuột tút ở cẳng chân thì chưa thể kết luận một cách chính xác. Tuy nhiên, một số chuyên gia cho rằng nguyên nhân có thể là do xảy ra những yếu tố bất thường trong quá trình điện phân (quá trình điện phân cần có sự tham gia của các nguyên tố hóa học hay những dạng vật chất của hóa học trong cơ thể bạn).
Hầu hết mỗi người trong chúng ta đều đã trải qua cảm giác khi bị chuột rút, nhưng hiện tượng này sẽ phổ biến hơn nhiều đối với những người già cao tuổi. Những nguyên nhân phổ biến gây nên chứng chuột rút thường là:
- Sự căng cơ quá mức.
- Do ngồi lâu không vận động.
- Do sự khử nước.
- Khi mang thai.
- Tiểu đường.
- Sự sụt giảm hàm lượng kali trong cơ thể.
- Do việc dùng thuốc, như các loại thuốc albuterol, niacin, thuốc lợi tiểu, thuốc trị chứng tâm thần.
- Do việc sử dụng đồ uống có cồn.
- Rối loạn chức năng thần kinh thực vật.
- Cơ bắp phải làm việc nhiều.
- Sự căng cơ quá mức.
- Do ngồi lâu không vận động.
- Do sự khử nước.
- Khi mang thai.
- Tiểu đường.
- Sự sụt giảm hàm lượng kali trong cơ thể.
- Do việc dùng thuốc, như các loại thuốc albuterol, niacin, thuốc lợi tiểu, thuốc trị chứng tâm thần.
- Do việc sử dụng đồ uống có cồn.
- Rối loạn chức năng thần kinh thực vật.
- Cơ bắp phải làm việc nhiều.
Hiện tượng chuột rút do :
+ Mất nước
+ Thiếu khoáng chất
+ Mang thai
+ Hoạt động trong thời gian dài
+ Tập luyện quá sức
+ Mệt mỏi
+ Đứng ngồi quá lâu
+ Tác dụng phụ của thuốc
+ Mắc bệnh đa xơ cứng
+ Suy giảm hoạt động tuyến giáp
Là do: Ngồi hoặc đứng quá lâu
Thiếu nước
trong thời gian mang thai
Hoạt động nhiều trong thời gian dài
Tập luyện nhiều
Mỏi mệt
Thiếu chất khoáng
Cơ bắp hoạt động nhiều
Tác dụng phụ của thuốc
Sử dụng độ uống có cồn hoặc ga
Mắc một số bệnh như tiểu đường, rối loạn thần kinh....
....................................................
Chúc bạn học tốt
Nhớ tick mk nha
Nguyên nhân chuột rút là do :
+ Mất nước
+ Thiếu khoáng chất
+ Trong thời gian mang thai
+ Hoạt động trong thời gian dài
+ Tập luyện quá sức
+ Mệt mỏi
+ Đứng ngồi quá lâu
+ Tác dụng phụ của thuốc
+ Mắc bệnh đa xơ cứng
+ Suy giảm hoạt động tuyến giáp
