Nêu các cơ quan, chức năng, một số bệnh thường gặp và cách bảo vệ các hệ cơ quan trong cơ thể người theo gợi ý dưới đây:
Nêu các cơ quan, chức năng, một số bệnh thường gặp và cách bảo vệ các hệ cơ quan trong cơ thể người theo gợi ý dưới đây:
Sự phối hợp của cơ – xương – khớp khi cơ thể vận động được thể hiện như thế nào? Nêu nguyên nhân và cách phòng tránh tật cong vẹo cột sống.
Tham khảo!!!
- Sự phối hợp của cơ – xương – khớp khi cơ thể vận động: Nhờ sự điều khiển của hệ thần kinh, cơ co dãn tạo nên lực kéo phối hợp cùng sự hoạt động của các khớp có vai trò như điểm tựa để làm xương chuyển động tạo sự vận động của cơ thể.
- Nguyên nhân của tật cong vẹo cột sống: Nguyên nhân gây cong vẹo cột sống chủ yếu ở trẻ em là do tư thế ngồi học không đúng, ngồi lệch sang một bên hoặc mang cặp nặng khi đi học, bàn ghế có kích thước không phù hợp,… Ngoài ra, còn có nguyên nhân di truyền hoặc do các yếu tố lúc mang thai như bào thai phát triển quá nhanh, người mẹ tiếp xúc với hóa chất độc hại, ngôi thai không dịch chuyển,…
- Cách phòng tránh tật cong vẹo cột sống:
+ Sử dụng bàn ghế vững chắc, phù hợp với lứa tuổi.
+ Tư thế ngồi học ngay ngắn, không cúi quá thấp, không vẹo sang trái hoặc sang phải, nên đeo cặp trên hai vai.
+ Lao động vừa sức, đúng lứa tuổi.
+ Thường xuyên rèn luyện thể dục, thể thao.
+ Đảm bảo chế độ dinh dưỡng hợp lí, đủ chất.
Trả lời bởi Thanh AnKhi em tập thể dục, có sự tham gia của các hệ cơ quan nào trong cơ thể? Sự bài tiết mồ hôi, nhịp thở (số lần hít vào, thở ra trong 1 phút), nhịp tim (số lần tim đập trong 1 phút) thay đổi như thế nào? Giải thích.
Tham khảo!
- Khi em tập thể dục, có sự tham gia của các hệ cơ quan gồm: hệ tuần hoàn, hệ hô hấp, hệ thần kinh, hệ bài tiết, hệ nội tiết, hệ vận động.
- Khi tập thể dục, sự bài tiết mồ hôi, nhịp thở và nhịp tim đều tăng.
Giải thích: Khi tập thể dục, các tế bào cơ tăng cường hoạt động → Các tế bào cơ cần phải được cung cấp nhiều năng lượng hơn → Các tế bào cơ cần lượng oxygen và vật chất nhiều hơn để cung cấp nguyên liệu cho quá trình hô hấp tế bào, đồng thời, nhu cầu thải chất thải và carbon dioxide – sản phẩm của quá trình hô hấp tế bào cũng tăng lên. Do đó:
+ Nhịp thở nhanh hơn để đảm bảo cung cấp khí oxygen và đào thải khí carbonic.
+ Nhịp tim nhanh hơn để giúp máu vận chuyển khí oxygen và vật chất đến các tế bào cơ và vận chuyển khí carbonic và chất thải từ tế bào đi một cách kịp thời.
+ Quá trình chuyển hóa năng lượng cũng sinh nhiệt nên cơ thể nóng lên → Cơ thể toát nhiều mô hôi để giảm nhiệt giúp ổn định nhiệt độ của cơ thể
Trả lời bởi Thanh AnVẽ sơ đồ thể hiện mối quan hệ giữa hệ tuần hoàn, hệ hô hấp và hệ bài tiết.
Trình bày cơ chế thu nhận ánh sáng, nêu nguyên nhân và cách phòng tránh tật cận thị.
Tham khảo!
- Cơ chế thu nhận ánh sáng: Ánh sáng đi từ vật qua giác mạc, đồng tử, thủy tinh thể và hội tụ ở võng mạc (màng lưới), tác động lên tế bào thụ cảm ánh sáng, gây hưng phấn cho các tế bào này. Xung thần kinh từ tế bào thụ cảm ánh sáng theo dây thần kinh thị giác lên trung khu thị giác tới não và cho ta cảm nhận về hình ảnh, màu sắc của vật.
- Nguyên nhân của tật cận thị: Do bẩm sinh cầu mắt dài hoặc do nhìn gần khi đọc sách hay làm việc trong ánh sáng yếu, lâu dần làm thể thủy tinh bị phồng lên.
- Cách phòng tránh tật cận thị:
+ Cần học tập và làm việc trong môi trường ánh sáng thích hợp, khoảng cách phù hợp.
+ Thực hiện chế độ dinh dưỡng hợp lí, đủ vitamin A.
+ Tránh sử dụng các thiết bị điện tử trong thời gian dài, liên tục.
+ Đeo kính cận phù hợp và khám mắt định kì.
Trả lời bởi Thanh AnNêu các biện pháp phòng tránh các bệnh lây truyền qua đường sinh dục.
Tham khảo!
Các biện pháp phòng tránh các bệnh lây truyền qua đường sinh dục:
- Cần quan hệ tình dục an toàn, sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục.
- Tiêm vaccine phòng bệnh.
- Không dùng chung các vật dụng dính máu hoặc dịch cơ thể và đến ngay cơ sở y tế khi có dấu hiệu bất thường ở cơ quan sinh dục.
- Khám phụ khoa định kì.
Trả lời bởi Thanh An
Hệ cơ quan
Cơ quan
Chức năng
Một số bệnh thường gặp
Cách bảo vệ
Hệ vận động
Cơ, xương, khớp
Định hình cơ thể, bảo vệ nội quan, giúp cơ thể cử động và di chuyển
loãng xương, viêm khớp, còi xương, bong gân,…
duy trì chế độ ăn đủ chất và cân đối
Bổ sung Vitamin và chất khoáng thiết yếu
Thường xuyên rèn luyện thể dục thể thao
Vận động vừa sức đúng cách
Đi đứng ngồi đúng tư thế
Điều chỉnh cân nặng phù hợp
Tắm nắng
Hệ tiêu hóa
Ống tiêu hóa (miệng, thực quản, dạ dày, ruột non, ruột già, hậu môn) và các tuyến tiêu hóa
Biến đổi thức ăn thành các chất dinh dưỡng mà cơ thể hấp thụ được và thải chất bã ra ngoài
Ngộ độc thực phẩm, tiêu chảy, giun sán, sâu răng, táo bón, viêm dạ dày, …
Có chế độ dinh dưỡng hợp lý
Uống đủ nước, ăn nhiều chất xơ
Thực hiện an toàn vệ sinh thực phẩm
Xây dựng thói quen ăn uống lành mạnh
Hạn chế sử dụng chất kích thích
Vệ sinh răng miệng đúng cách
Luyện tập thể dục, thể thao phù hợp
Hệ tuần hoàn căng thẳng nghỉ ngơi hợp lý ý
tim và hệ mạch
Vận chuyển các chất dinh dưỡng, khí oxygen, hormone,… đến các tế bào và vận chuyển các chất thải từ tế bào đến các cơ quan bài tiết để thải ra ngoài
thiếu máu, huyết áp cao, xơ vữa động mạch,…
Có cơ chế độ ăn uống khoa học
Hạn chế sử dụng thức ăn mặn, dầu mỡ, tăng cường sử dụng rau xanh cho quả
Hạn chế sử dụng chất kích thích như rượu bia
Luyện tập thể dục thể thao vừa sức
Kiểm soát cân nặng tránh lo âu
Hệ hô hấp
Đường dẫn khí (Mũi, Họng, thanh quản, khí quản phế quản) và hai lá phổi
giúp cơ thể lấy lại khí Oxygen từ môi trường và thải ra khí carbon dioxide ra ngoài cơ thể
viêm họng, viêm phế quản, viêm phổi, hen, suyễn, cúm,…
Vệ sinh cá nhân, nơi ở sạch sẽ, giữ vệ sinh môi trường
Ăn uống đầy đủ dưỡng chất hợp lý
Không hút thuốc lá
Luyện tập thể dục, thể thao phù hợp
Giảm tiếp xúc với các tác nhân gây bệnh
Đeo khẩu trang chống bụi tiêm vaccine phòng bệnh.
Hệ bài tiết
Phổi, thận, da, gan
lọc các chất thải có hại cho cơ thể từ máu và thải ra môi trường
viêm thận, viêm đường tiết niệu, sỏi thận, sỏi đường tiết niệu,…
Thực hiện chế độ dinh dưỡng hợp lý
Hạn chế các thức ăn chế biến sẵn nhiều muối
Rèn luyện thể dục thể thao phù hợp
Không nhịn tiểu, giữ gìn vệ sinh hệ bài tiết
Đảm bảo môi trường sống sạch sẽ
Khám sức khỏe định kỳ
Không tự ý dùng thuốc
Hệ thần kinh
Não, tủy sống, dây thần kinh, hạch thần kinh
Thu thập các kích thích từ môi trường điều khiển điều hòa các hoạt động của các cơ quan giúp cho cơ thể thích nghi với môi trường
Tai biến mạch máu não, thoát vị đĩa đệm, parkinson, Alzheimer,…
Thực hiện chế độ dinh dưỡng lối sống lành mạnh
Luyện tập thể dục thể thao thường xuyên
Đảm bảo giấc ngủ
Không sử dụng chất kích thích
Thường xuyên kiểm tra sức khỏe
Hệ nội tiết
các tuyến nội tiết tuyến yên, tuyến giáp, tuyến tụy tuyến trên thận, tuyến sinh dục,…
điều hòa hoạt động của các cơ quan trong cơ thể thông qua việc tiết ra một số hoóc môn tác động đến cơ quan nhất định
đái tháo đường, bướu cổ, lùn và khổng lồ, vô sinh
Thực hiện chế độ dinh dưỡng lối sống lành mạnh Luyện tập thể dục thể thao thường xuyên
Đảm bảo giấc ngủ
Không sử dụng chất kích thích
Không tự ý dùng thuốc
Thường xuyên kiểm tra sức khỏe
Hệ sinh dục
ở nam: tinh hoàn, ống dẫn tinh, túi tinh, dương vật,..
ở nữ: buồng trứng, ống dẫn trứng, tử cung, âm đạo,…
giúp cơ thể sinh sản duy trì nòi giống
Bệnh lậu, sùi mào gà, viêm gan B, HIV/AIDS, giang mai
Nâng cao sức khỏe vệ sinh cá nhân cơ quan sinh dục đúng cách cách
Tập luyện thể dục thể thao hợp lý chế độ dinh dưỡng hợp lý
Tìm hiểu thông tin sức khỏe sinh sản từ nguồn kiến thức đáng tin cậy
Thái hành vi đúng mực với người khác giới, giúp đỡ của tiến bộ
Không sử dụng các chất kích thích, không xem phim ảnh, website nội dung không phù hợp
Học sinh tham khảo nội dung trong bảng trên để vẽ sơ đồ
Trả lời bởi Mai Trung Hải Phong (acc...