Bài 5: Chăm sóc bản thân khi bị ốm

Hướng dẫn giải

a. Trong giờ học, khi cô giáo đang giảng bài, Na cảm thấy rất mệt trong người. Na quyết định nói với cô và được cô đưa tới phòng y tế. Sau khi khám, bác sĩ đã biết bệnh của Na và cho Na uống thuốc. Một lát sau, Na được bố mẹ đón về nghỉ. Sau vài ngày nghỉ ngơi, Na đã khỏi bệnh và đi học trở lại.
b. 
- Bạn đã Na nói với cô giáo
- Việc làm ấy giúp bạn Na được chữa bệnh và nghỉ ngơi

(Trả lời bởi Người Già)

Hướng dẫn giải

a. Hắt xì, đau bụng, đau đầu, trán nóng, đau họng, nổi mẩn đỏ
b. Em cần gặp bác sĩ, nghỉ ngơi, uống thuốc.
c. Em cần tránh hoạt động mạnh, ăn uống không khoa học,...

(Trả lời bởi Người Già)

Hướng dẫn giải

a. Em sẽ:
TH1:
- Đo thân nhiệt để biết mức độ sốt
- Uống thuốc hạ sốt theo hướng dẫn sử dụng.
- Dùng khăn ấm để lau trán, giúp hạ nhiệt độ cơ thể.
- Uống nhiều nước để bù nước cho cơ thể.
-  Nghỉ ngơi đầy đủ để cơ thể phục hồi.
- Liên lạc với người thân để thông báo về tình trạng sức khỏe và nhờ giúp đỡ nếu cần thiết.
TH2:
- Xin phép thầy cô giáo cho phép em ra ngoài để nghỉ ngơi.
- Tìm một nơi thoáng mát để ngồi hoặc nằm.
- Uống nước ấm để làm dịu cổ họng.
- Dùng khăn giấy để che miệng khi ho hoặc hắt hơi.
- Theo dõi tình trạng sức khỏe của bản thân.
- Thông báo cho thầy cô giáo nếu tình trạng sức khỏe không cải thiện.
TH3:
- Dừng lại và tìm một nơi để ngồi hoặc nằm.
- Xoa bóp bụng nhẹ nhàng để giảm cơn đau.
- Uống nước ấm để giúp cơ thể thư giãn.
- Nghỉ ngơi một lúc.
- Hỏi bạn xem có mang theo thuốc đau bụng hay không.
- Thông báo cho người thân về tình trạng sức khỏe và nhờ giúp đỡ nếu cần thiết.
b. 
- Em đã biết tự chăm sóc bản thân khi bị ốm
- Em đã đo thân nhiệt, nghỉ ngơi, ăn uống đầy đủ, uống thuốc.

(Trả lời bởi Người Già)