Question

vitamin nào tan trong nước vi tamin nào tan trong dầu ?

Answer 1

vitamin tan trong dầu là:A,D,E,K

vitamin tan trong nước là:nhóm B(B₁,B₂,B₆,B₁₂),C

Answer 2

Một số loại thực phẩm giàu vitamin C tốt nhất là bông cải xanh, bưởi, kiwi, cam, ớt, khoai tây, dâu tây, giá đỗ và cà chua. 8. Vitamin D là một vitamin tan trong chất béo, thúc đẩy sự hấp thụ canxi và đóng vai trò quan trọng trong việc giữ xương chắc khỏe.