Question

Trình bày biểu hiện, nguyên nhân và biện pháp phòng tránh tật khúc xạ và cong vẹo cột sống.

Answer 1

* Vẹo cột sống: - Nguyên nhân bệnh Vẹo cột sống + Di truyền: Khi bố hoặc mẹ bị vẹo cột sống bẩm sinh thì con sẽ có nguy cơ mắc bệnh + Do tư thế ngồi học không đúng, ngồi lệch sang một bên hoặc mang cặp nặng khi đi học, bàn ghế có kích thước không phù hợp cũng là những lý do của vẹo cột sống ở trẻ em. - Biểu hiện: cột sống bị cong bất thường sang một bên phải hoặc trái của xương sống thẳng.

- Biện pháp phòng tránh:

+ Ngồi học ngay ngắn, đúng tư thể: ngồi thẳng lưng, hai bàn chân đặt xuống sàn, hai khuỷu tay đặt thoải mái trên mặt bàn, không rụt cổ, không để vở chéo 25 độ khi viết.

+ Bàn ghế học tập phải phù hợp với chiều cao.

+ Không cho trẻ mang cặp quá nặng.

* Tật khúc xạ - Nguyên nhân: do quá trình học tập, vui chơi giải trí thiếu khoa học, chế độ dinh dưỡng, ánh sáng phòng học không đầy đủ, bàn ghế không đúng khoảng cách quy định… - Biểu hiện: mất tương hợp giữa chiều dài trục nhãn cầu và tiêu cự hội tụ ảnh, khả năng điều tiết mắt kém, làm cho thị lực giảm dần - Biện pháp phòng tránh: cần phải có chế độ học tập, vui chơi ngoài trời hợp lý để mắt được nghỉ ngơi và điều tiết giữa nhìn gần và nhìn xa. Khi đọc sách hoặc làm công việc đòi hỏi phải nhìn gần và tập chung cao thì cứ sau 45 phút cần cho mắt nghỉ ngơi. Khi nghỉ cần đứng lên đi lại và nhìn ra xa khoảng 6m, ....

Answer 2

* Vẹo cột sống:

- Nguyên nhân bệnh Vẹo cột sống

+ Di truyền: Khi bố hoặc mẹ bị vẹo cột sống bẩm sinh thì con sẽ có nguy cơ mắc bệnh

+ Do tư thế ngồi học không đúng, ngồi lệch sang một bên hoặc mang cặp nặng khi đi học, bàn ghế có kích thước không phù hợp cũng là những lý do của vẹo cột sống ở trẻ em.

- Biểu hiện: cột sống bị cong bất thường sang một bên phải hoặc trái của xương sống thẳng.

- Biện pháp phòng tránh:

+ Ngồi học ngay ngắn, đúng tư thể: ngồi thẳng lưng, hai bàn chân đặt xuống sàn, hai khuỷu tay đặt thoải mái trên mặt bàn, không rụt cổ, không để vở chéo 25 độ khi viết.

+ Bàn ghế học tập phải phù hợp với chiều cao.

+ Không cho trẻ mang cặp quá nặng.

* Tật khúc xạ

- Nguyên nhân: do quá trình học tập, vui chơi giải trí thiếu khoa học, chế độ dinh dưỡng, ánh sáng phòng học không đầy đủ, bàn ghế không đúng khoảng cách quy định…

- Biểu hiện: mất tương hợp giữa chiều dài trục nhãn cầu và tiêu cự hội tụ ảnh, khả năng điều tiết mắt kém, làm cho thị lực giảm dần

- Biện pháp phòng tránh: cần phải có chế độ học tập, vui chơi ngoài trời hợp lý để mắt được nghỉ ngơi và điều tiết giữa nhìn gần và nhìn xa. Khi đọc sách hoặc làm công việc đòi hỏi phải nhìn gần và tập chung cao thì cứ sau 45 phút cần cho mắt nghỉ ngơi. Khi nghỉ cần đứng lên đi lại và nhìn ra xa khoảng 6m, ....