Question

Thảo luận về các biện pháp rèn luyện sức khỏe, độ bền trong công việc

Answer 1

Tham khảo
Tập thể dục buổi sáng để cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai
Kiểm soát căng thẳng để bình tĩnh giải quyết các vấn đề
Ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý
Hạn chế thời gian ngồi