Ngủ là nhu cầu sinh lí của cơ thể .Bản chất của giấc ngủ là một quá trình......tự nhiên có tác dụng.........,phục hồi khả năng làm việc (hoạt động)của..........Phải đảm bảo cho giấc ngủ hằng ngày đầy đủ,...........và nghỉ ngơi hợp lí, sống thanh thản , tránh lo âu phiền muộn , tránh sử dụng các chất ...............cho hệ thần kinh
Ngủ là nhu cầu sinh lí của cơ thể .Bản chất của giấc ngủ là một quá trình...ức chế...tự nhiên có tác dụng....bảo vệ.....,phục hồi khả năng làm việc (hoạt động)của....thần kinh.....Phải đảm bảo cho giấc ngủ hằng ngày đầy đủ,......làm việc .....và nghỉ ngơi hợp lí, sống thanh thản , tránh lo âu phiền muộn , tránh sử dụng các chất ......có hại.........cho hệ thần kinh
Ngủ là nhu cầu sinh lí của cơ thể. Bản chất của giấc ngủ là một quá trình ức chế tự nhiên có tác dụng bảo vệ, phục hồi khả năng làm việc (hoạt động) của hệ thần kinh. Phải đảm bảo cho giấc ngủ hằng ngày đầy đủ, làm việc và nghỉ ngơi hợp lí, sống thanh thản, tránh lo âu phiền muộn, tránh sử dụng các chất có hại cho hệ thần kinh
Ngủ là nhu cầu sinh lí của cơ thể .Bản chất của giấc ngủ là một quá trình...ức chế.....tự nhiên có tác dụng...bảo vệ......,phục hồi khả năng làm việc (hoạt động)của..hệ thần kinh........Phải đảm bảo cho giấc ngủ hằng ngày đầy đủ,...làm việc........và nghỉ ngơi hợp lí, sống thanh thản , tránh lo âu phiền muộn , tránh sử dụng các chất ...có hại............cho hệ thần kinh
Ngủ là nhu cầu sinh lí của cơ thể. Bản chất của giấc ngủ là một quá trình ức chế tự nhiên có tác dụng bảo vệ phục hồi khả năng làm việc ( hoạt động) của thần kinh. Phải đảm bảo cho giấc ngủ hằng ngày đầy đủ, làm việc và nghỉ ngơi hợp lí, sống thanh thản, tránh âu lo phiền muộn, tránh sử dụng chất có hại cho hệ thần kinh.
