Rèn luyện kĩ năng

Bạn chưa đăng nhập. Vui lòng đăng nhập để hỏi bài
Minh Lệ

Luyện tập kiểm soát nóng giận khi đặt mình trong các tình huống sau:

Ng Bảo Ngọc
19 tháng 11 2023 lúc 14:00

Tình huống 1: Em sẽ cố chấn tĩnh bản thân và tự an ủi ràng:" Bạn chỉ đang đùa vui cùng mình".

Tình huống 2: Em sẽ tự xem lại việc mình làm là đúng hay sai. Trong trường hợp này, em sẽ xin lỗi mẹ, đương nhiên khi em xin lỗi và sửa lỗi mẹ sẽ không mắng chửi em nữa.

Trường hợp 3: Em sẽ nhắc nhở em trai và soạn lại sách vở ngăn nắp.

Tình huống 1: Tìm hiểu tại sao bạn lại thế, xem có phải thật sự là vô cớ không, nếu phải thì hãy nói chuyện nhẹ nhàng với bạn tìm hiểu nguyên do, sau đó là trấn an bạn.

Tình huống 2: Em sẽ lắng nghe lời mẹ nói và hứa lập tức dọn dẹp, rồi  chạy đi dọn thật sạch sẽ. Đồng thời cũng hình thành bản thân thói quen gọn gàng, ngăn nắp.

Tình huống 3: Thay vì quát tháo trẻ nhỏ, em sẽ nhẹ nhàng chỉ dạy em trai, cùng em trai xếp gọn lại sách vở của mình đồng thời qua khu vực học tập của cậu em và dọn cùng nhau.


Các câu hỏi tương tự
Minh Lệ
Xem chi tiết
Minh Lệ
Xem chi tiết
Minh Lệ
Xem chi tiết
Minh Lệ
Xem chi tiết
Minh Lệ
Xem chi tiết
Minh Lệ
Xem chi tiết
Minh Lệ
Xem chi tiết
Minh Lệ
Xem chi tiết