Question

Lập khẩu phần ăn cho học sinh nữ lớp 8

Kẻ cái bảng giống trong sách giáo khoa nhưg điền tên thực phẩm mk ăn vào

Không đc giống trong sách....nhớ là kẻ bảng đó nhé

Giúp vs....đang gấp

Answer 1

1....Bữa sáng:
Mì sợi:100g=349 kacal
Thịt gà:50g=99,5 kacal
2....Bữa trưa:
Gạo tẻ:200g=688 kacal
Đậu phụ:75g=71 kacal
Gan lợn:50g=58 kacal
Sữa Vinamilk(1 hộp-100ml-khoản 3,1g)=79,8 kacal
3....Bữa tối:
Gạo tẻ:200g=688 kacal
Khoai sọ:20g=22,8 kacal
Ngô tươi:30g=58,8 kacal
Thịt bò loại 1:35,5g=41,3 kacal

Answer 2

1 .bữa sáng
-xôi (gạo nếp) :140GAM
-sữa vinamilk có đuờng :120gam

2 .bữa phụ lúc 9-30
táo:150gam

3 .bữa trưa
-cơm(gạo tẻ):250gam
-trứng(bạn muốn trứng gì cũng được):200gam
-rau bắp cải:400gam
-thịt bò:120gam

4 .bữa phụ thứ 2 lúc 14giờ
sữa chua:1hộp:150g

5 .bữa tối
cơm:210gam
cá:85gam
rau cải:150gam

Answer 3