Question

Em cần rèn luyện thói quen đi, đứng, ngồi và đeo cặp sách như thế nào để phòng tránh cong vẹo cột sống?

Answer 1

Để tránh cong vẹo cột sống, em cần rèn luyện thói quen: 

- Đi và đứng thẳng lưng.

- Ngồi ngay ngắn, đúng tư thế.

- Đeo cặp sách cân bằng hai bên vai.