Question

Đặt câu hỏi và câu trả lời về chủ đề rèn luyện thể dục thể thao ( VD : tập thể dục có những lợi ích gì ? , tập thể dục khi nào là tốt nhất ? , ......... )

NHANH => TICK

Answer 1

Tập thể dục có những lợi ích gì?

-giúp cho cơ thể khỏe mạnh, tinh thần sảng khoái, yêu đời hơn, đặc biệt có thể giảm béo.

Có nên tập thể dục thường xuyên?

- đúng vậy, chúng ta cần tập thể dục thường xuyên. nếu chỉ tập 2 hay 3 buổi rồi bỏ thì sẽ ko có tác dụng. Ta cần tập thường xuyên.

Tập thể dục mấy lần trên tuần là tốt?

- nếu bạn ko muốn tập thể dục nhiều, bạn có thể dành ra ít nhất 3 buổi trong tuần để tập thể dục.( có thể là chiều đi học về, sáng chủ nhật,....). Còn nếu bạn là người siêng năng tập luyện, bạn có thể tập được nhiều hơn.

GIỮ LỜI HỨA, TICK CHO MIK!