Các cơ đó là:
- cơ mặt.
- cơ ngực.
- cơ bụng.
- cơ chân.
- cơ tay.
- cơ lưng.
- cơ mông.
Các cơ đó là:
- cơ mặt.
- cơ ngực.
- cơ bụng.
- cơ chân.
- cơ tay.
- cơ lưng.
- cơ mông.
Chỉ trên hình và nói tên các xương, khớp xương của cơ thể.
Trò chơi: Hiểu ý đồng đội.
- Một bạn trong đội sẽ bốc thăm mảnh giấy có ghi tên cơ hoặc xương.
- Dùng hành động mô tả để các bạn còn lại trong đội đoán được tên của cơ quan hoặc xương đã ghi trong mảnh giấy.
Nam và các bạn đang làm gì? Nêu một số xương và cơ giúp các bạn thực hiện hoạt động đó.
Cùng bạn vận động theo nhạc
Nhờ các cơ quan nào mà tay và chân chúng ta có thể cử động và múa được?
Mỉm cười và bắt tay bạn ngồi cạnh. Nếu xương và cơ không phối hợp hoạt động thì em có thể thực hiện các việc làm đó không? Vì sao?
Hãy nắm chặt bàn tay và cử động co duỗi tay. Em thấy bắp tay của mình có sự thay đổi thế nào? Cơ, xương và khớp xương nào giúp em co duỗi tay?
- Thực hành:
+ Đứng lên và ngồi xuống bình thường.
+ Đứng lên và ngồi xuống mà không gập chân.
- Chân, tay em sẽ cử động thế nào nếu không có các khớp khuỷu tay và khớp đầu gối?