một lò xo có chiều dài tự nhiên 20cm có độ cứng k=10n/m. Một đầu được treo vào điểm cố định treo 1 vật có khối lượng 100g vật có thể trượt không ma sát trên 1 mặt đỡ nằm ngang từ vị trí cân bằng 0 kéo vật lệch khỏi vị trí cân bằng 1 đoạn 5cm rồi thả ra không vận tốc cho giao động .

a/ tính cơ năng

b/ tính vận tốc của vật ở vị trí cân bằng O

c/ tính vận tốc của vật khi lò xo có chiều dài bằng 18cm

d/ Tính chiều dài của lò xo khi vận tốc có độ lớn bằng 0,3 lần vận tốc ở vị trí cân bằng