Tháp dinh dưỡng cho người trưởng thành khuyến nghị ăn nhiều nhất nhóm nào?

Thịt, cá, trứng.Rau, củ, quả.Dầu mỡ.Ngũ cốc.Hướng dẫn giải:

Ngũ cốc (gạo, bánh mì, khoai, ngô) nằm ở đáy tháp dinh dưỡng, cung cấp năng lượng chính cho cơ thể.​