Biểu hiện của việc biết "kiểm soát cảm xúc" là gì?

Biết nhận diện cảm xúc của mình, thể hiện cảm xúc một cách phù hợp và điều chỉnh hành vi khi có cảm xúc tiêu cực.Cố gắng che giấu mọi cảm xúc.Bỏ qua và không quan tâm đến cảm xúc.Để cảm xúc chi phối mọi hành động.