Tuần 5

I. Sắp xếp công việc hằng ngày

- Việc sắp xếp công việc một cách khoa học sẽ giúp các em chủ động hơn trong mọi hoạt động.

- Phân loại công việc: Hãy phân loại các công việc của mình thành các nhóm khác nhau:

+ Học tập.

+ Làm việc nhà.

+ Sinh hoạt cá nhân.

+ Giải trí và hoạt động theo sở thích.

- Xây dựng thời gian biểu: Lập một thời gian biểu cá nhân cho các hoạt động của mình trong tuần, từ thứ Hai đến Chủ nhật, để biết mình sẽ làm gì vào mỗi khung giờ.

+ Ví dụ: 6h30 ăn sáng, 7h00 đi đến trường, 17h00 chơi thể thao....

- Chia sẻ và điều chỉnh: Hãy chia sẻ thời gian biểu với bạn bè hoặc người thân để nhận được góp ý, từ đó điều chỉnh cho phù hợp hơn.

II. Rèn luyện nếp sống sinh hoạt

- Trò chơi "Nếu quên..., bạn nên...": Đây là một cách thú vị để rèn luyện thói quen tự nhắc nhở bản thân.

+ Cách chơi: Mỗi bạn viết tên một công việc mình hay quên làm, sau đó bỏ vào hộp. Một thành viên sẽ bốc và đọc to, các bạn khác sẽ đưa ra lời khuyên "Nếu quên..., bạn nên...".

+ Ví dụ: "Nếu quên làm bài tập về nhà, bạn nên nhờ người thân nhắc nhở.".

+ Thực hiện và điều chỉnh: Sau khi đã lập thời gian biểu, hãy thực hiện theo đúng kế hoạch. Cuối tuần, em có thể chia sẻ những việc đã làm được và những điều cần điều chỉnh để nếp sinh hoạt của em ngày càng khoa học hơn.

=> Kết thúc bài học này, các em hãy cùng nhau thực hiện nếp sống sinh hoạt một cách thật khoa học để có một tuần học tập và vui chơi thật hiệu quả nhé!