Trong giờ thể dục A chạy cự li ngắn thì bị chuột rút
- Em xử lí thế nào để giúp bạn A giảm đau
- dự doán nguyen nhân đau chân của A
- phải làm gì để có hệ cơ khỏe mạnh
Hoa bị vấp ngã, đau chân không đi lại được. Cơ quan nào trên cơ thể Hoa bị tổn thương? Em sẽ làm gì để giúp đỡ bạn?
- Hoa bị vấp ngã, đau chân không đi lại được. Cơ đùi, khớp gối và xương chân của Hoa đã bị tổn thương. Em sẽ giúp đỡ bạn đi lại và luyện tập cho các cơ và khớp sớm hồi phục lại.
Câu 5: Thế nào là một cơ thể khỏe mạnh ? Để có cơ thể khỏe mạnh chúng ta phải làm gì ?
Tham khảo:
Bí quyết để cơ thể khỏe mạnh mỗi ngày?Ngủ đủ giấc mỗi đêm. ...Tập thể dục và vận động. ...Ăn sáng đầy đủ ...Ăn uống bổ dưỡng. ...Uống nhiều nước. ...Ăn nhiều rau và trái cây. ...Giữ tinh thần luôn được vui vẻ và tránh căng thẳng.
Một cơ thể khỏe mạnh không chỉ được biểu hiện ở bề ngoài mà còn thể hiện sự minh mẫn, tinh anh, khỏe khoắn từ chính bên trong cơ thể. Nhiều người lầm tưởng rằng bề ngoài “cao ráo, sáng sủa, trắng trẻo” đồng nghĩa với một cơ thể khỏe mạnh. Điều này chưa hẳn đã đúng. Thực tế, một cơ thể khỏe mạnh cần sự kết hợp hoàn hảo ở hai mặt thể chất và tinh thần.
Một sức khỏe dồi dào, tràn đầy năng lượng cần có sự tham gia của nhiều yếu tố, đồng thời đòi hỏi sự chăm sóc có kế hoạch, chế độ ăn uống cân bằng, kế hoạch tập luyện thể dục thể thao đều đặn, lối sống lành mạnh…
Rèn luyện thể dục thể thao thường xuyên Lao động vừa sứcKhi mang vác và ngồi học đúng tư thế tránh cong vẹo cột sống
xử lí tình huống
giờ ra choi , trong khi TÂn đang mải đứng đá cầu ngoài sân trường thì có hai em học sinh lớp 6 chơi đuổi nhau , không may xô mạnh vào người Tân, khiến Tân bị ngã khá đau và quả cầu thì rơi xuống ống thoát nước
theo em , Bạn Tân nên ứng xử như thế nào trong tình huống này thể hiện tình yêu thương con người
Theo em ,tùy vào trường hợp mà Tân nên có những cách xử lí khác nhau .
Đầu tiên Tân phải đỡ hai em ấy dậy xem có bị thương gì không để đưa đến phòng y tế .Nếu hai em nhỏ tỏ ý hối lỗi và xin lỗi Tân bằng thái độ thật lòng thì Tân nên tha thứ cho các em ấy .Còn nếu hai em ấy không những không biết xin lỗi mà còn tỏ vẻ ngáo ngược ,cho rằng đấy là lỗi của Tân không cần thận va vào hai em ấy thì Tân phải nhờ đến sự giúp đỡ của thầy cô ,xử tội của hai em này ,để các em biết tôn tọng người khác và hối lỗi khi làm sai.
Theo em, bạn Tân nên ứng xử là
tân ko nên mắng la các em nhỏ; mà Tân phải ns" Các em ơi, lần sau chơi phải chú ý nhé , đừng có đuổi nhau coi chừng sẽ bị té đó "
Trong trường hợp trên Tân nên khuyên các em vì mình lớn hơn các em , chuyện đó cũng chỉ là không may xảy ra nắm ngoài ý muốn.
xử lí tình huống
giờ ra choi , trong khi TÂn đang mải đứng đá cầu ngoài sân trường thì có hai em học sinh lớp 6 chơi đuổi nhau , không may xô mạnh vào người Tân, khiến Tân bị ngã khá đau và quả cầu thì rơi xuống ống thoát nước
theo em , Bạn Tân nên ứng xử như thế nào trong tình huống này thể hiện tình yêu thương con người
Tân không nên la mắng hai em học sinh phải nói là "các em lần sau phải chơi cẩn thận,đừng có duổi nhau cẩn thận bị té đó em"
Tân nên khuyên bảo 2 em không nên đùa nghịch như vậy. Nếu có thể, Tân cần lấy giúp bóng cho 2 em
Nhẹ nhàng dịu các em lên và hỏi: "Các em có sao không". Đó là trường hợp các em ấy xơ ý, còn các ấy cố ý thì: "Cho mỗi đứa một cú đấm, mắng lên giáo viên chủ nhiệm của các em ấy và phải bắt buộc đền lại trái cầu!!!
Tình huống: Giờ ra chơi, trong khi bạn A đang mải đá cầu cùng các bạn ngoài sân trường thì có hai em học sinh lớp 6 đang chơi đuổi nhau, không may xô mạnh vào người bạn A, khiến bạn A ngã khá đau? Theo em bạn A nên ứng xử như thế nào trong tình huống này để thể hiện tình yêu thương con người ? *
Chạy ra đánh hai em lớp 6.
Nhờ anh chị lớp lớn đánh hộ.
Mách cô giáo chủ nhiệm.
Nhắc nhở hai em lần sau chạy phải để ý.
Khi bị đau bụng , em phải làm gì để giảm bớt đau bụng ?
tham khảo
Cách thực hiện khá đơn giản: Dùng tay thực hiện massage nhẹ nhàng vùng bụng dưới theo chiều kim đồng hồ, sau đó ấn nhẹ vào vùng bụng để giúp các cơ bụng thư giãn, giảm tình trạng co bóp ở tử cung. Từ đó giúp làm giảm nhanh chóng cơn đau bụng
Tham khảo:
Cách thực hiện khá đơn giản: Dùng tay thực hiện massage nhẹ nhàng vùng bụng dưới theo chiều kim đồng hồ, sau đó ấn nhẹ vào vùng bụng để giúp các cơ bụng thư giãn, giảm tình trạng co bóp ở tử cung. Từ đó giúp làm giảm nhanh chóng cơn đau bụng.
Tham Khảo :
Cách thực hiện khá đơn giản: Dùng tay thực hiện massage nhẹ nhàng vùng bụng dưới theo chiều kim đồng hồ, sau đó ấn nhẹ vào vùng bụng để giúp các cơ bụng thư giãn, giảm tình trạng co bóp ở tử cung. Từ đó giúp làm giảm nhanh chóng cơn đau bụng
Văn bản giúp bạn hiểu thêm gì về vấn đề nỗi đau nói chung? Ta có thể ứng xử như thế nào với nỗi đau và những khiếm khuyết trên cơ thể của mình và của người khác?
- Văn bản giúp em hiểu ra rằng nỗi đau của những người bị khiếm khuyết trên cơ thể phải gánh chịu là rất lớn và họ phải chịu đựng, chấp nhận nó bằng nghị lực phi thường.
- Mỗi người chúng ta cần cảm thông, chia sẻ và cổ vũ họ trong mọi việc bởi họ là những người đã gánh chịu nhiều nỗi đau và họ rất dễ bị tổn thương. Nhưng sự cảm thông, chia sẻ của chúng ta cũng phải thực sự khéo léo bởi đôi khi nó có thể bị hiểu nhầm thành sự thương hại. Và một điều tuyệt đối rằng chúng ta không được phép kì thị họ.
Sư Tử chỉ kết bạn với các loài vật nào to khỏe như mình và cho rằng những con vật bé nhỏ chẳng có ích gì cho nó. Một lần, Kiến Càng đến xin kết bạn với Sư Tử, liền bị Sư Tử xua đuổi.
Một hôm, Sư tử cảm thấy đau nhức trong tai, không thể ra khỏi hang đi kiếm ăn được . Bạn bè của Sử Tử đến thăm. Sư tử nhờ các bạn chữa chạy giúp. Nhưng Voi, Hổ, Gấu ... đều kiếm cớ từ chối rồi ra về, mặc cho Sư Tử đau đớn.
Nghe tin Sư Tử đau tai, Kiến không để bụng chuyện cũ, vào tận hang thăm Sử Tử, Kiến bò vào tai Sư Tử và lôi ra một con rệp.
Sư Tử khỏi đau, hối hận vì đã đối xử không tốt với Kiến, Sư Tử vội vàng xin lỗi Kiến và từ đó coi Kiến là bạn thân nhất trên đời.
Câu 1. Xác định từ láy, từ ghép trong các câu văn: Sư tử khỏi đau, hối hận vì đã đối xử không tốt với Kiến. Sư Tử vội vàng xin lỗi Kiến và từ đó coi kiến là bạn thân nhất trên đời.
Câu 2. Hãy chỉ ra các từ ngữ có tác dụng liên kết trong đoạn văn: Một hôm, Sư tử cảm thấy đau nhức trong tai, không thể ra khỏi hang đi kiếm ăn được . Bạn bè của Sử Tử đến thăm. Sư tử nhờ các bạn chữa chạy giúp. Nhưng Voi, Hổ, Gấu ... đều kiếm cớ từ chối rồi ra về, mặc cho Sư Tử đau đớn.
Câu 3. Em rút ra bài học gì cho mình từ câu chuyện trên?
Giúp mik đi ngắn thôi mà. HUhu >3
Câu 1: Làm thế nào để có hệ tim mạch khỏe mạnh làm cơ sở cho sức khỏe và tuổi thọ
Để có 1 hệ tim mạch khỏe mạnh ta cần:
+ Thường xuyên luyện tập thể dục, thể thao
+ Có chế độ dinh dưỡng hợp lí
+ Tập hít thở sâu ( thiền định và hít thở sâu hoặc yoga )
+ Cười nhiều, giảm các cơn tức giận và stress.
+ Hạn chế ăn thức ăn chứa nhiều mỡ động vật.
+ Hạn chế sử dụng chất kích thích ( thuốc lá, rượu bia,... )
Câu 2:Trình bày quá trình biến đổi thức ăn trong khoang miệng
Quá trình biến đổi thức ăn trong khoang miệng quá trình biến đổi thức ăn trong khoang miệng
+ Biến đổi lí học: nhờ hoạt động phối hợp của răng, lưỡi, các cơ môi và má cùng các tuyến nước bọt thực hiện các hoạt động tiết nước bọt, nhai, đảo trộn thức ăn, tạo viên thức ăn: làm mềm thức ăn, giúp thức ăn thấm nước bọt, tạo viên vừa để nuốt
+ Biến đổi hóa học: hoạt động của enzim amilaza trong hóa học: biến đổi một phần tinh bột ( chín ) trong thức ăn thành đường mantozo