Thiếu ngủ dẫn đến não bộ không được nghỉ ngơi làm cho cơ thể chúng ta bắt đầu mệt mỏi , tim làm việc quá sức và có thể gây ra đột quỵ , ngoài ra , nếu mất ngủ trong 1 thời gian kéo dài hệ thống miễn dịch chúng ta dần suy yếu gây nên các bệnh . Tinh thần luôn uể oải

Bạn tham khảo nhé :> , chúc bạn học tốt

hiếu ngủ dẫn đến não bộ không được nghỉ ngơi làm cho cơ thể chúng ta bắt đầu mệt mỏi , tim làm việc quá sức và có thể gây ra đột quỵ

Thiếu ngủ dẫn đến não bộ không được nghỉ ngơi làm cho cơ thể chúng ta bắt đầu mệt mỏi , tim làm việc quá sức và có thể gây ra đột quỵ

khi hít thở sâu thì lượng oxi vào phổi sẽ nhiều một lượng lớn oxi đó sẽ dẫn đều cung cấp cho các tế bào nhưng sau đó bạn thở mạnh và dốc để loại khí CO2 ra khỏi cơ thể và để tiếp thêm lượng Oxi

Con người không thể sống thiếu ...oxi....... quá 3 – 4 phút, không thể ........nhịn uống nước............ 3 – 4 ngày, cũng không thể ......nhịn ăn............ 28 – 30 ngày

Con người không thể sống thiếu ..ô - xi........ quá 3 – 4 phút, không thể ....nhịn uống nước................ 3 – 4 ngày, cũng không thể .........ăn......... 28 – 30 ngày

Con người không thể sống thiếu ...oxi....... quá 3 – 4 phút, không thể ........nhịn uống nước............ 3 – 4 ngày, cũng không thể ......nhịn ăn............ 28 – 30 ngày

tham khảo 

Lúc bình thường và sau khi chạy tại chỗ 20'': Khi chạy tai chỗ 20'' cơ thể bạn đã tiêu hao một lượng oxi kha khá trong phổi. Đồng thời trong thời gian ngắn nên chưa kịp thích ứng ~> lượng oxi hiện tại trong phổi sẽ thấp hơn so với lúc bình thường. Xét thêm việc sau chạy cơ thể cần oxi để ổn định lại hoạt động và đưa các bộ phận trở về trạng thái ban đầu. Như vậy, khi nín thở lúc bình thường thì có 2 lợi thế kéo dài thời gian so với khi chạy tại chỗ 20'':
- Lượng oxi trong phổi nhiều hơn.
- Nhu cầu oxi của các tế bào, cơ quan thấp hơn.
* Lúc bình thường và sau khi hít vào thở ra gắng sức: Khi hít vào gắng sức thì lượng khí vào phổi cao [ở trạng thái đầy khí]. Theo cơ chế hoạt động của các cơ quan nói riêng và cơ thể nói chung, lượng oxi khuếch tán vào máu cao, từ máu, lượng oxi khuếch tán vào tế bào cũng cao hơn bình thường. Ngay lập tức, thở ra gắng sức khiến cho hầu hết khí trong phổi bị tống ra [kể cả oxi còn lại]. Mặc dù các tế bào, cơ quan đã nhận được lượng oxi vượt mức bình thường, nhưng lại như một cách kích thích làm tăng nhu cầu oxi của cơ thể [vd: bạn đang ăn chế độ với mức dinh dưỡng trung bình thì tăng khẩu phần ăn lên giàu dinh dưỡng ~ cơ thể vẫn có thể đáp ứng được [do khả năng thích ứng], đột ngột cách giảm khẩu phần ăn tạo 1 chế độ ăn "nghèo" thì đó là một sự thay đổi quá đột ngột cũng như vs mức độ quá cao ~> cơ thể không kịp thích ứng]. Như vậy, khi nín thở lúc bình thường sẽ có 2 lợi thế kéo dài thời gian so với sau khi hít vào và thở ra gắng sức:
- Oxi trong phổi còn = còn đủ khả năng cung cấp oxi cho sự hoạt động của tế bào, cơ quan.
- Nhu cầu oxi thấp hơn.

Tham khảo

Lúc bình thường và sau khi chạy tại chỗ 20'': Khi chạy tai chỗ 20'' cơ thể bạn đã tiêu hao một lượng oxi kha khá trong phổi. Đồng thời trong thời gian ngắn nên chưa kịp thích ứng ~> lượng oxi hiện tại trong phổi sẽ thấp hơn so với lúc bình thường. Xét thêm việc sau chạy cơ thể cần oxi để ổn định lại hoạt động và đưa các bộ phận trở về trạng thái ban đầu. Như vậy, khi nín thở lúc bình thường thì có 2 lợi thế kéo dài thời gian so với khi chạy tại chỗ 20'':
- Lượng oxi trong phổi nhiều hơn.
- Nhu cầu oxi của các tế bào, cơ quan thấp hơn.
* Lúc bình thường và sau khi hít vào thở ra gắng sức: Khi hít vào gắng sức thì lượng khí vào phổi cao [ở trạng thái đầy khí]. Theo cơ chế hoạt động của các cơ quan nói riêng và cơ thể nói chung, lượng oxi khuếch tán vào máu cao, từ máu, lượng oxi khuếch tán vào tế bào cũng cao hơn bình thường. Ngay lập tức, thở ra gắng sức khiến cho hầu hết khí trong phổi bị tống ra [kể cả oxi còn lại]. Mặc dù các tế bào, cơ quan đã nhận được lượng oxi vượt mức bình thường, nhưng lại như một cách kích thích làm tăng nhu cầu oxi của cơ thể [vd: bạn đang ăn chế độ với mức dinh dưỡng trung bình thì tăng khẩu phần ăn lên giàu dinh dưỡng ~ cơ thể vẫn có thể đáp ứng được [do khả năng thích ứng], đột ngột cách giảm khẩu phần ăn tạo 1 chế độ ăn "nghèo" thì đó là một sự thay đổi quá đột ngột cũng như vs mức độ quá cao ~> cơ thể không kịp thích ứng]. Như vậy, khi nín thở lúc bình thường sẽ có 2 lợi thế kéo dài thời gian so với sau khi hít vào và thở ra gắng sức:
- Oxi trong phổi còn = còn đủ khả năng cung cấp oxi cho sự hoạt động của tế bào, cơ quan.
- Nhu cầu oxi thấp hơn.

Vì nhịn ăn thì sức chịu đựng của mỗi người đều có nó không gây khó thở hay dẫn đến tử vong. Nó chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe lao động. Còn với nhịn thở thì lại khác. Khi ta nhịn thở chúng ta sẽ tích tụ các khi CO₂ vào trong cơ thể dẫn đến tích tụ các chất độc dẫn đến tử vong trong vài phút.

Vì khi đó nó sẽ ảnh hưởng đến quá trình hô hấp dẫn tới việc chúng ta sẽ không đảm bảo tính mạng

Tham khảo : 

Khi bạn nín thở quá lâu có thể làm cho lượng đường huyết tăng vọt. 

Vì khi ta nhịn thở lâu sẽ làm ngưng tiếp xúc với oxygen bên ngoài,sẽ dẫn đến tử vong.

vì chiếc chuông của người thứ 3 bị hỏng

chết rồi

vì hòm thứ 3 k có chuông

bạn hỏi mấy ông chú làm đạo diễn phim hành động ý

Bạn sai rồi.Người nhịn thở lâu nhất mà mình biết có thể nhịn thở 25 phút cơ.

Khi nhịn thở thường thì cơ thể trong trạng thái ổn định.Còn khi bị người khác bóp cổ thì người bị bóp cổ sẽ mất bình tĩnh, phản kháng lại người bóp cổ ( vùng vẫy chân tay :V ) và đau nên lượng Oxi cung cấp cần nhiều hơn ( như lúc khi chạy ý )

tau ko cần

linh noi dung