Hình 12: Coi phim kinh dị vào buổi đêm một mình, tạo cho hệ thần kinh phản xạ sự sợ hãi -> Không tốt cho hệ thần kinh.
Hình 13: Nghe nhạc giải trí, thư giãn -> Tạo tâm trí thoải mái, hệ thần kinh vui vẻ, tốt cho hệ thần kinh.
Hình 14: Đạp xe thể dục -> Làm cho hệ thần kinh được nghỉ ngơi, vận động, dễ ngủ nghỉ, ăn uống ngon miệng -> Tốt cho hệ thần kinh.
Hình 15: Chơi game vào lúc 10 giờ 30 tối, nếu chơi ít thì tốt; chơi nhiều thì hệ thần kinh làm việc nhiều, chơi nhiều, quá sức, căng thẳng và không tốt cho hệ thần kinh.
Hình 16: Làm và học bài sau 11 giờ đêm, không giải quyết được bài, khiến hệ thần kinh lo lắng, mệt mỏi, làm việc không hiệu quả -> Không tốt cho hệ thần kinh.
Hình 17: Vận động thể thao nhẹ nhàng -> Tạo điều kiện cho hệ thần kinh vui vẻ, tích cực.
