Cách ứng phó với căng thẳng trong học tập, trước áp lực của cuộc sống ở các tình huống:
+ TH1. M nên suy nghĩ tích cực, tự tin mình đã ôn luyện tốt để ngủ một giấc thật ngon, sáng mai dậy có tinh thần tốt để làm bài hiệu quả nhất.
+ TH2. H nên tìm kiếm sự giúp đỡ từ bố mẹ hoặc thầy cô. Kể lại sự việc, nhờ sự tư vấn, lời khuyên của người có kinh nghiệm…
+ TH3. B nên chia sẻ với bố mẹ về lịch học hiện tại của bản thân. Đưa ra mong muốn dời lịch học ngoại ngữ để em sắp xếp lại việc học và để đảm bảo sức khỏe hơn.
+ TH4. K suy nghĩ tích cực, chia sẻ với bố mẹ về khó khăn mình đang gặp phải. Xin phép bố mẹ đăng kí học bổ sung môn còn yếu để cố gắng cải thiện việc học, cố gắng thi vào trường mình mong muốn.