Tảo xoắn sinh sản sinh dưỡng bằng cách đứt ra từng đoạn sợi tạo thành những tảo mới . Nó cũng có thể sinh sản bằng cách kết hợp giữa hai tế bào gần nhau thành hợp tử, từ đó cho ra sợi tảo mới.
- Ngoài sinh sản sinh dưỡng rong mơ còn sinh sản hữu tính ( kết hợp giữa tinh trùng và noãn cầu ).