Nêu vai trò của các hoạt động:
+Tập thể dục: Tăng cường sức khỏe về thể lực làm cho cơ to hơn giúp nâng nhiều vật nặng.
+Chạy bộ: Cơ chân săn chắc.
+Bơi lội: Tăng cường õi hít vào trong cơ thể và làm cho cơ thể quen với áp lực nước.
+Thể duc dụng cụ: Tăng cường sức khỏe cho tay chân và một số bộ phận khác.
+Bóng đá: Tăng cường thể lực cho cơ thể.
Đây là ý kiến của mình, bạn tham khảo nhé!
Trả lời:
Vai trò của các hoạt động:
+ Tập thể dục: Giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, giảm căng thằng, phòng ngừa một số bệnh về khớp, ngủ tốt hơn.
+ Bơi lội: Giúp thư giãn, xương chắc khỏe, giảm căng thằng, cơ thể khỏe mạnh hơn.
+ Chạy bộ: Tinh thần khỏe mạnh, giảm cân, nâng cao thể lực, xương chắc khỏe, ngăn ngừa một số bệnh.
+ Thể dục dụng cụ: Cơ thể dẻo dai, phát triển chiều cao, cân nặng, cơ phát triển, ngăn ngừa bệnh tật, giảm căng thẳng, tốt cho giấc ngủ
+ Bóng đá: Cơ bắp khỏe mạnh, đốt cháy lượng calo và lượng mỡ, cải thiện sức khỏe tim mạch, giảm căng thẳng.