Những biểu hiện của sự căng thẳng trong học tập và áp lực trong cuộc sống:
- Biểu hiện về mặt tâm lí:
+ Luôn có cảm giác buồn bực, lo lắng,…
+ Mất dần hứng thú với những điều mình đam mê trước đây.
+ Thích ở một mình, không thích gặp nhiều bạn bè.
+ Nhìn mọi việc một cách tiêu cực, bi quan.
- Biểu hiện về mặt sinh lí:
+ Mất ngủ, đau đầu,
+ Tim loạn nhịp,…
Đúng 0
Bình luận (0)