Đề ôn tập chương

Minh Tiến
là học sinh em cần phải rèn luyện cơ như thế nào để tăng thể tích cơ , tăng lực co cơ vf làm việc dẻo dai hơn?

Là học sinh, để tăng thể tích cơ, tăng lực co cơ và làm việc dẻo dai hơn thì cần: Thường xuyên tập thể dục buổi sáng, thể dục giữa giờ; tham gia các mồn thể thao như chạy, nhảy, bơi lội, bóng chuyền, bóng bàn, bắn cung,… đồng thời có thể tham gia lao động sản xuất phù hợp với sức lực.

Bình luận (0)

Các câu hỏi tương tự
Thành Long
Xem chi tiết
🍉 Ngọc Khánh 🍉
Xem chi tiết
Quỳnh Nguyễn
Xem chi tiết
TỔ TỰ NHIÊN
Xem chi tiết
Bích Thủy
Xem chi tiết
Tú72 Cẩm
Xem chi tiết
Minh Tiến
Xem chi tiết
Bảo Long Đinh
Xem chi tiết
Vũ Duy
Xem chi tiết