Question

Kể tên những chất dinh dưỡng chính trong món thịt lợn xào súp lơ mà nhóm em đã thực hiện.

Answer 1

Một số chất dinh dưỡng chính có thể có trong món thịt lợn xào súp lơ bao gồm:

- Protein: Thịt lợn cung cấp protein, là thành phần cần thiết cho sự hình thành và phát triển cơ bắp.

- Chất béo: Thịt lợn chứa một lượng nhất định chất béo, cung cấp năng lượng cho cơ thể.

- Vitamin và khoáng chất: Các loại rau và gia vị như súp lơ, hành, tỏi, và các loại gia vị khác có thể cung cấp vitamin và khoáng chất như vitamin C, kali, magiê, và các dưỡng chất khác.

- Chất xơ: Một số loại rau có trong món xào cũng cung cấp chất xơ, giúp tăng cường sức khỏe tiêu hóa.