Question

Chia sẻ cảm xúc của em

- Nghĩ về tình huống em nhớ nhất trong một tuần gần đây và chia sẻ với các bạn.

- Mô tả cảm xúc và suy nghĩ của em trong tình huống đó.

- Đề xuất cách điều chỉnh cảm xúc, suy nghĩ của bản thân cho phù hợp.

Answer 1

- Một tình huống gần đây:

Em đi chợ mua đồ giúp mẹ không may bị làm rơi mất tiền. Lúc đó em rất sợ hãi và lo lắng.

Một số cách điều chỉnh cảm xúc

+ Bình tĩnh suy nghĩ lại xem em đã làm rơi tiền ở đoạn nào

+ Quay lại chỗ làm rơi để tìm lại