Simple healthy eating rules for busy people.
Many officers are used to ordering their lunch through a delivery company, not a restaurant. In this case, the type of food which is mainly chosen is fast food,or greasy food. This habit needs to be changed.
Because if you just order your lunch through the shipper you will not know, your food's hygiene, and safety, .... Find a reputable restaurant. After thoroughly considering the menu items, you can order the items and ask the restaurant to bring them to your daily working places..
Nghĩa tiếng Việt :
Quy tắc ăn uống đơn giản mà khỏe mạnh dành cho người bận rộnNhiều người có thói quen gọi đồ ăn trưa tới nơi làm việc thông qua một hãng giao hàng chứ không phải một nhà hàng. Trong trường hợp này, loại đồ ăn được lựa chọn nhiều nhất lại thường là đồ ăn nhanh, nhiều dầu mỡ. Đây là một thói quen cần được thay đổi.
Vì nếu chỉ gọi đồ ăn trưa thông qua người giao hàng bạn sẽ không thể biết được chất lượng, vệ sinh, an toàn thực phẩm,… tại nơi mà đầu bếp chế biến bữa trưa cho bạn. Hãy lần tìm một nhà hàng đảm bảo, uy tín. Sau khi xem xét kỹ lưỡng các món trên thực đơn, bạn có thể gọi món và yêu cầu nhà hàng chuyển đến nơi làm việc của bạn hàng ngày.
