1. Thức ăn có vai trò gì đối với cơ thể chúng ta?
Trả lời:
Thức ăn có vai trò đối với cơ thể ta:
-Bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng, khoáng chất cần thiết cho cơ thể.
-Làm cơ thể khỏe mạnh.
-Phát triển tốt về chiều cao và cân nặng.
-Bổ sung năng lượng cho các hoạt động.
-Duy trì sự sống.
2. Em hãy cho biết chức năng của chất đạm, chất béo, chất đường bột?
Chất đạm:
-Giúp cơ thể phát triển tốt.
-Tái tạo các tế bào đã chết.
-Tăng khả năng đề kháng và cung cấp những năng lượng cần thiết cho cơ thể.
Chất béo:
-Cung cấp năng lượng cho cơ thể.
-Chất béo tích trữ dưới da dạng một lớp mỡ giúp bảo vệ cơ thể.
-Chuyển hóa vitamin cần thiết cho cơ thể.
Chất đường bột:
-Cung cấp năng lượng cho mọi hoạt động cơ thể.
-Chuyển hóa một số chất khác.
