1. hô hấp có liên quan thế nào tới hoạt động sống của tế bào cớ thể
2. trình bày sự trao đổi ở phổi và tế bào
3. dung tích sống là gì? quá trình luyện tập để tăng dung tích sống phụ thuộc vào các yếu tố nào?
4. hút thuốc là có hại như thế nào đối với sức khỏe
5. trình bày phương pháp hô hấp nhân tạo
| kĩ năng | các thao tác | thời gian |
6. vai trò của tiêu hóa đối với cơ thể người là gì?
7. các hoạt động tiêu hóa trong khoang miệng, dạ dày và ruột non là gì?
8. các tác nhân gây hại cho tiêu hóa là gì? biện pháp cách bảo vệ cho hệ tiêu hóa
giúp mình với nhaa
1.Hô hấp là qá trình rút năng lượng tích lũy trong chất dinh dưỡng lấy từ thức ăn ra, để sử dụng cho Tất Cả các hoạt động sống.
2. Nhờ hoạt động của lồng ngực với sự tham gia của các cơ hô hấp mà ta thực hiện được hít vào và thở ra, giúp cho không khí trong phổi thường xuyên được đổi mới.
Trao đổi khí ở phổi gồm sự khuếch tán của 02 từ không khí ở phế nang vào máu và của C02 từ máu vào không khí phế nang.
Trao đổi khí ờ tế bào gồm sự khuếch tán của 02 từ máu vào tế bào của C02 từ tế bào vào máu.các khí trao đổi ở phổi và tế bào đều theo cơ chế khuếch tán từ nơi có nồng độ cao tới nơi có nồng độ thấp .trao đổi khí ở phổi khí oxi từ phế bào đc chuyển đến hồng cầu và trao đổi thành cacbonic rồi trở về phế bào . còn trao đổi khí ở tế bào thì : oxi từ hồng cầu ->tế bào ở các mô cơ thể chuyển thành cacbonic ->mao mạch
3.
Dung tích sống là thể tích lớn nhất của lượng không khí mà một cơ thể hít vào và thở ra. Dung tích sống phụ thuộc tổng dung tích phổi và dung tích khí cặn. Dung tích phổi phụ thuộc dung tích lồng ngực, mà dung tích lồng ngực phụ thuộc sự phát triển của khung xương sườn trong độ tuổi phát triển, sau độ tuổi phát triển sẽ không phát triển nữa. Dung tích khí cặn phụ thuộc vào khả năng co tối đa của các cơ thở ra, các cơ này cần luyện tập đều từ bé.=> Cần luyện tập thể dục thể thao đúng cách, thường xuyên đều đặn từ bé sẽ có dung tích sống lí tưởng.
4.
Khi hút thuốc lá, hoặc sống chung với người hút thuốc, khói thuốc hít qua phổi ngấm vào máu, tích luỹ lâu ngày trở thành điều kiện và nguyên nhân gây nên các bệnh tim mạch, viêm nhiễm đường hô hấp gây tổn thương trong lòng mạch máu. Vì vậy người hút thuốc lá dễ bị các bệnh như: rụng tóc, đục thủy tinh thể, da nhăn, giảm thính lực, sâu răng, ung thư da, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, loãng xương, bệnh tim mạch, vàng móng tay, ung thư cổ tử cung, tinh trùng biến dạng, bệnh vảy nến, viêm tắc mạch máu, ung thư phổi và các cơ quan khác như: mũi, miệng, lưỡi, tuyến nước bọt, họng, thanh quản, thực quản, thận, dương vật, tụy v.v.
Ngoài ra hút thuốc lá còn làm giảm số lượng và chất lượng tinh trùng, dễ dẫn đến vô sinh ở nam giới; tăng nguy cơ ung thư tử cung, rối loạn kinh nguyệt, ung thư vú, đối với phụ nữ; dễ bị còi xương, trí tuệ chậm phát triển, suy dinh dưỡng đối với trẻ em.
5.....
6.Vai trò của tiêu hóa là biến đổi thức ăn thành các chất dinh dưỡng để cung cấp cho cơ thể người và thải bỏ các chất bã trong thức ăn.
7.............
8.tac nhan gay hai tieu hoa thi co rat nhieu nhung co mot so chung ta thuong mac phai:
- an uong khong dung gio gay suc ep cho he tieu hoa
- an qua nhanh
-mat tam trung khi an"xem tv, doc bao,..
-an nhung loai thuc pham nhieu axit khi doi. co mot so loai thuc pham can tranh an khi doi chuoi, cam,mit, vai, ca chua
-bi stress cung co the gay hai cho he tieu hoa gay dau bung, truong bung kho tieu
- uong nhieu bia ruou, chat kich thich
