Tuần 5

Một ngày có những hoạt động nào em phải làm?

1. Vệ sinh cá nhân
2. Ăn cơm
3. Đi ngủ
4. Cả ba đáp án trên

Có quá nhiều việc phải làm trong ngày thì em cần làm gì?

1. Làm đến đâu hay tới đấy
2. Thực hiện các việc nhẹ trước việc nặng sau
3. Giải trí trước rồi học tập sau
4. Lên kế hoạch sắp xếp các công việc

Đâu là hoạt động em nên dành thời gian nhiều trong một ngày?

1. Học tập
2. Ăn uống
3. Vui chơi
4. Xem tivi

Đâu là hoạt động em nên dành thời gian ít

1. Học tập
2. Giải trí
3. Ngủ
4. Chăm sóc, phát triển bản thân

Đâu là việc em nên làm để lập thời gian biểu cho các hoạt động hằng ngày?

1. Sắp xếp thời gian phù hợp cho từng hoạt động trong ngày
2. Dùng màu sắc phân loại công việc
3. Nhờ người thân góp ý về thời gian biểu của mình
4. Cả ba đáp án trên đều đúng

Đâu là việc em không nên làm khi lập thời gian biểu?

1. Sắp xếp thời gian phù hợp cho từng hoạt động trong ngày
2. Sắp xếp thời gian nhiều cho việc mình thích
3. Dùng màu sắc phân loại công việc
4. Nhờ người lớn góp ý

Em sắp xếp các hoạt động hằng ngày như nào?

1. Thực hiện việc quan trọng và cần thiết trước
2. Dành ít thời gian cho việc mình không thích
3. Không thực hiện các việc quan trọng
4. Dành thời gian nhiều cho việc mình thích nhưng không quan trọng

Để xây dựng một thời gian biểu hợp lý thì em nên làm gì?

1. Xây dựng theo sở thích cá nhân
2. Xây dựng một cách tùy ý
3. Không nghe ý kiến góp ý của người khác
4. Nhờ người thân góp ý về thời gian biểu của mình

Để thực hiện thời gian biểu mà mình đề ra, em nên làm gì?

1. Trang trí thời gian biểu theo sở thích
2. Đặt ở vị trí dễ thấy
3. Thực hiện theo thời gian biểu đã lập
4. Cả ba đáp án trên

Việc nhờ người thân góp ý cho thời gian biểu có tác dụng gì?

1. Biết được những việc nào được sắp xếp chưa hợp lý
2. Điều chỉnh thứ tự các việc phù hợp hơn
3. Điều chỉnh thời gian hợp lý với từng việc
4. Cả ba đáp án trên đều đúng

Đâu là việc em nên làm khi thực hiện các việc hàng ngày?

1. Giờ nào thì thực hiện việc đó
2. Nên thực hiện theo thời gian biểu mình đã làm
3. Tránh dành nhiều thời gian vào những việc không cần thiết
4. Cả ba đáp án trên đều đúng

Đâu là việc em không nên làm khi thực hiện các công việc hàng ngày?

1. Giờ nào thì thực hiện việc đó
2. Nên thực hiện theo thời gian biểu mình đã làm
3. Giờ của việc này nhưng lại làm việc khác
4. Tránh dành nhiều thời gian vào những việc không cần thiết

Em nên thức dậy vào lúc mấy giờ?

1. 06:00 h sáng
2. 09:00 h sáng
3. 11:00 h trưa
4. 16:00 h chiều

Em nên đi ngủ vào giờ nào?

1. 21:30h tối
2. 0:00h
3. 1:00h sáng
4. 19:00h tối

Việc lên kế hoạch các việc cần thực hiện có tác dụng gì?

1. Em biết được các việc mình phải thực hiện trong ngày
2. Em biết được việc nào mình cần làm trước
3. Em biết được việc này mình cần giành bao nhiêu thời gian
4. Cả ba đáp án trên đều đúng