Hoạt động 5. Rèn luyện năng lực, phẩm chất của bản thân theo kế hoạch đã lập

Việc rèn luyện năng lực và phẩm chất theo kế hoạch đã lập có ý nghĩa gì?

1. Biến kế hoạch thành hành động cụ thể, từng bước phát triển bản thân theo định hướng nghề nghiệp.
2. Chỉ để cho vui.
3. Không có tác dụng thực tế.
4. Chỉ để tốn thời gian.

Để rèn luyện năng lực giao tiếp, em nên thực hiện những hoạt động nào?

1. Tham gia tranh luận, thuyết trình, nói chuyện trước đám đông.
2. Chỉ ngồi yên và lắng nghe.
3. Tránh giao tiếp với người khác.
4. Xem phim mà không tương tác.

Rèn luyện phẩm chất kiên trì thường đòi hỏi điều gì?

1. Vượt qua khó khăn, không bỏ cuộc khi gặp thử thách.
2. Nhanh chóng hoàn thành mọi việc.
3. Chỉ làm những việc dễ dàng.
4. Dễ dàng từ bỏ.

Để rèn luyện kiến thức chuyên môn, em cần làm gì?

1. Học tập chăm chỉ, đọc sách chuyên ngành, tham gia các buổi hội thảo.
2. Chỉ nghe tin đồn.
3. Không cần học thêm.
4. Chỉ xem các chương trình giải trí.

Trong quá trình rèn luyện, việc đặt ra mục tiêu nhỏ hàng ngày có lợi ích gì?

1. Giúp duy trì động lực và nhìn thấy sự tiến bộ rõ rệt.
2. Làm cho công việc phức tạp hơn.
3. Không cần thiết.
4. Làm mất thời gian.

Để rèn luyện tính kỷ luật, em nên thực hiện điều gì?

1. Thiết lập và tuân thủ lịch trình làm việc, học tập.
2. Chỉ làm việc khi có cảm hứng.
3. Chờ đợi người khác nhắc nhở.
4. Bỏ qua các quy tắc.

Hoạt động nào sau đây giúp rèn luyện kỹ năng làm việc nhóm?

1. Tham gia các dự án nhóm ở trường, câu lạc bộ.
2. Làm việc một mình.
3. Tránh xa mọi người.
4. Đọc sách mà không trao đổi.

Rèn luyện phẩm chất trách nhiệm được thể hiện qua hành động nào?

1. Hoàn thành công việc được giao, chịu trách nhiệm về kết quả.
2. Đổ lỗi cho người khác.
3. Tránh né trách nhiệm.
4. Chỉ làm những việc mình thích.

Tại sao việc rèn luyện năng lực và phẩm chất cần được thực hiện thường xuyên và liên tục?

1. Để hình thành thói quen, củng cố kỹ năng và phát triển bền vững.
2. Để làm mất thời gian.
3. Chỉ làm khi rảnh.
4. Không cần thiết phải liên tục.

Nếu kế hoạch rèn luyện của em bao gồm việc cải thiện kỹ năng giải quyết vấn đề, em sẽ thực hành như thế nào?

1. Phân tích các tình huống thực tế, tìm kiếm nhiều giải pháp, thử nghiệm và rút kinh nghiệm từ kết quả.
2. Chỉ đọc sách về giải quyết vấn đề.
3. Chờ đợi người khác giải quyết.
4. Tránh né các vấn đề.

Để rèn luyện phẩm chất sáng tạo cho nghề thiết kế, em sẽ áp dụng phương pháp nào?

1. Thử nghiệm các ý tưởng mới, tìm hiểu các xu hướng nghệ thuật, thực hành vẽ/thiết kế thường xuyên.
2. Sao chép ý tưởng của người khác.
3. Chỉ làm theo mẫu có sẵn.
4. Chờ đợi cảm hứng tự đến.

Khi rèn luyện, việc ghi lại nhật ký tiến độ có lợi ích gì?

1. Giúp theo dõi sự phát triển, nhận ra điểm mạnh, điểm yếu và điều chỉnh phương pháp rèn luyện phù hợp.
2. Không có lợi ích.
3. Chỉ là hình thức.
4. Làm mất thời gian.

Giả sử em đang rèn luyện phẩm chất tỉ mỉ cho nghề kiểm toán. Em sẽ thực hành bằng cách nào?

1. Kiểm tra kỹ lưỡng các số liệu, tập trung vào chi tiết nhỏ, và tự đánh giá độ chính xác của công việc.
2. Làm việc nhanh chóng mà không cần kiểm tra.
3. Bỏ qua những lỗi nhỏ.
4. Chỉ quan tâm đến kết quả cuối cùng.

Tại sao việc tìm kiếm phản hồi từ người có kinh nghiệm lại quan trọng trong quá trình rèn luyện?

1. Giúp em nhận ra những điểm cần cải thiện, học hỏi từ kinh nghiệm của họ và có định hướng đúng đắn hơn.
2. Để làm người khác thấy mình cầu tiến.
3. Không cần phản hồi.
4. Chỉ để có thêm ý kiến.

Nếu em gặp khó khăn trong việc rèn luyện một kỹ năng nào đó, em nên làm gì?

1. Tìm kiếm sự hỗ trợ từ người hướng dẫn, giáo viên, hoặc tìm kiếm các tài liệu, khóa học bổ trợ khác.
2. Bỏ cuộc ngay lập tức.
3. Cố gắng làm một mình mà không tìm kiếm sự giúp đỡ.
4. Than phiền về khó khăn.

Để rèn luyện phẩm chất tự tin khi giao tiếp, em sẽ thực hiện những hoạt động nào?

1. Tham gia các buổi thuyết trình nhỏ, chủ động bắt chuyện, luyện tập nói trước gương và nhận phản hồi tích cực.
2. Tránh xa mọi tình huống giao tiếp.
3. Chỉ nói khi được yêu cầu.
4. Nói mà không cần suy nghĩ.

Việc rèn luyện năng lực, phẩm chất theo kế hoạch không chỉ là việc thực hiện các hoạt động mà còn là gì?

1. Quá trình tự đánh giá, điều chỉnh và học hỏi liên tục từ kinh nghiệm thực tế.
2. Chỉ là việc hoàn thành các mục tiêu.
3. Chỉ là việc tuân thủ các quy tắc.
4. Không cần suy nghĩ quá nhiều.

Em sẽ rèn luyện kỹ năng quản lý thời gian của mình theo kế hoạch đã lập bằng cách nào?

1. Sử dụng các công cụ quản lý thời gian (lịch, ứng dụng), ưu tiên công việc theo độ quan trọng, và tuân thủ thời gian biểu.
2. Chỉ làm việc khi cảm thấy có hứng thú.
3. Để mọi việc chồng chất.
4. Không cần lập lịch trình.

Để rèn luyện phẩm chất lãnh đạo cho nghề quản lý, em sẽ tham gia vào những hoạt động nào?

1. Đảm nhận vai trò nhóm trưởng trong các dự án học tập, tổ chức các hoạt động cộng đồng, và học cách truyền cảm hứng cho người khác.
2. Chỉ làm theo lệnh của người khác.
3. Tránh xa các vị trí lãnh đạo.
4. Chỉ tập trung vào công việc cá nhân.

Giả sử kế hoạch của em có mục tiêu rèn luyện khả năng thích nghi với môi trường làm việc mới. Em sẽ thực hiện điều đó bằng cách nào?

1. Tìm kiếm cơ hội làm việc trong các môi trường khác nhau (tình nguyện, bán thời gian), chủ động tìm hiểu văn hóa công ty mới và học cách đối phó với sự thay đổi.
2. Tránh xa mọi sự thay đổi.
3. Chỉ làm việc ở một môi trường quen thuộc.
4. Than phiền về những điều không quen thuộc.

Em sẽ làm gì để đảm bảo việc rèn luyện phẩm chất trung thực trong nghề nghiệp tương lai luôn được duy trì?

1. Luôn giữ lời hứa, không gian lận, và mạnh dạn lên tiếng khi thấy hành vi thiếu trung thực, dù là điều nhỏ nhất.
2. Chỉ trung thực khi có lợi cho bản thân.
3. Làm ngơ trước hành vi thiếu trung thực.
4. Chỉ trung thực khi có người giám sát.

Để rèn luyện khả năng giải quyết vấn đề phức tạp trong lĩnh vực công nghệ thông tin, em sẽ thực hành như thế nào?

1. Tham gia giải các bài toán lập trình khó, làm việc trên các dự án phần mềm có nhiều thách thức và tìm hiểu cách các chuyên gia xử lý lỗi.
2. Chỉ giải quyết những vấn đề đơn giản.
3. Tránh xa các vấn đề phức tạp.
4. Chờ đợi người khác giải quyết hộ.

Khi rèn luyện một năng lực mới, em sẽ làm gì để biến nó thành kỹ năng vững chắc?

1. Thực hành lặp đi lặp lại, tìm kiếm cơ hội áp dụng trong thực tế, và liên tục cải thiện dựa trên phản hồi và kinh nghiệm.
2. Chỉ học một lần.
3. Không cần thực hành.
4. Chỉ làm khi có cảm hứng.

Nếu em đang rèn luyện phẩm chất đồng cảm cho nghề tư vấn tâm lý, em sẽ thực hành điều đó như thế nào trong cuộc sống hàng ngày?

1. Chủ động lắng nghe người khác, đặt mình vào vị trí của họ để hiểu cảm xúc, và thể hiện sự quan tâm chân thành.
2. Chỉ quan tâm đến bản thân.
3. Đánh giá người khác dựa trên định kiến.
4. Không lắng nghe người khác.

Em sẽ làm gì để duy trì sự cam kết với kế hoạch rèn luyện bản thân trong dài hạn, dù có những lúc cảm thấy nản lòng?

1. Nhắc nhở bản thân về mục tiêu nghề nghiệp, tìm kiếm nguồn cảm hứng, chia sẻ khó khăn với người thân/cố vấn và kỷ niệm các thành tựu nhỏ.
2. Bỏ cuộc khi cảm thấy nản lòng.
3. Không cần duy trì cam kết.
4. Chỉ làm khi có động lực mạnh mẽ.