Hoạt động 5. Rèn luyện năng lực, phẩm chất của bản thân theo kế hoạch đã lập

Ở Hoạt động 4, chúng ta đã xây dựng một kế hoạch rèn luyện bản thân chi tiết để phát triển các phẩm chất và năng lực cần thiết cho nghề nghiệp mong muốn. Bước cuối cùng và cũng là quan trọng nhất là đưa kế hoạch đó vào thực tiễn và liên tục đánh giá để điều chỉnh.

Để thực hiện kế hoạch rèn luyện một cách hiệu quả, em cần thực hiện các bước sau:

- Tham gia các hoạt động trong và ngoài nhà trường:

+ Mục đích: Tạo cơ hội để em thực hành, áp dụng những điều đã học và phát triển các kỹ năng trong môi trường thực tế.

+ Cách thực hiện:

• Trong nhà trường: Tích cực tham gia các tiết học bộ môn (đặc biệt là các môn liên quan đến nghề nghiệp), các câu lạc bộ (hùng biện, khoa học, nghệ thuật, thể thao), các hoạt động ngoại khóa, các dự án nhóm.
• Ngoài nhà trường: Tìm kiếm cơ hội tham gia các hoạt động tình nguyện, các lớp học kỹ năng (kỹ năng mềm, ngoại ngữ, tin học), các khóa học trực tuyến (MOOCs) về lĩnh vực mình quan tâm. Nếu có thể, tham gia các buổi tham quan doanh nghiệp hoặc tìm hiểu thêm về một số công việc liên quan đến nghề em quan tâm để hiểu rõ hơn về sở thích, khả năng của bản thân.

- Lựa chọn và thực hiện những cách rèn luyện phù hợp:

+ Mục đích: Đảm bảo em đang đi đúng hướng để đạt được những phẩm chất và năng lực cần thiết cho nghề/nhóm nghề định lựa chọn.

+ Cách thực hiện:

• Dựa vào kế hoạch đã lập ở Hoạt động 4, ưu tiên thực hiện những biện pháp rèn luyện có tác động lớn nhất hoặc những kỹ năng/phẩm chất mà em còn yếu.
• Không ngừng tìm kiếm các phương pháp học tập và rèn luyện mới, phù hợp với phong cách học tập của bản thân.
• Ví dụ: Nếu cần rèn luyện tính kiên trì, hãy bắt đầu với những nhiệm vụ nhỏ, đặt mục tiêu rõ ràng và hoàn thành chúng.

- Thường xuyên đánh giá việc thực hiện kế hoạch rèn luyện bản thân để có sự điều chỉnh cho phù hợp:

+ Mục đích: Giúp em theo dõi tiến độ, nhận ra những điểm cần thay đổi hoặc cải thiện trong quá trình rèn luyện.

+ Cách thực hiện:

• Tự đánh giá định kỳ: Hàng tuần, hàng tháng, em hãy tự hỏi bản thân: "Mình đã làm được gì theo kế hoạch?", "Mình có đang tiến bộ không?", "Có khó khăn nào phát sinh không?".
• Ghi nhận sự tiến bộ: Đánh dấu những thành công dù nhỏ để tạo động lực.
• Điều chỉnh kế hoạch: Nếu một phương pháp không hiệu quả, hoặc mục tiêu quá cao/quá thấp, hãy linh hoạt điều chỉnh kế hoạch cho phù hợp với tình hình thực tế và khả năng của bản thân.

- Chia sẻ kết quả rèn luyện năng lực, phẩm chất của bản thân:

+ Mục đích: Nhận được phản hồi từ người khác, củng cố kiến thức và tạo động lực.

+ Cách thực hiện:

• Chia sẻ với thầy cô, bạn bè, gia đình: Kể về những gì em đã làm được, những khó khăn đã gặp phải và những bài học rút ra.
• Tìm kiếm sự tư vấn: Hỏi ý kiến thầy cô hướng nghiệp, người có kinh nghiệm trong nghề để nhận được lời khuyên hữu ích.
• Trình bày trước lớp: Nếu có cơ hội, hãy chia sẻ kế hoạch và kết quả rèn luyện của mình như một bài thuyết trình.

ĐÁNH GIÁ 

Phần đánh giá này giúp em tự kiểm tra lại những kiến thức và kỹ năng đã đạt được trong toàn bộ chủ đề "Tìm hiểu Yêu cầu của Việc Chọn Nghề Phù hợp".

Em có thể:

- Xác định được ít nhất 1 nghề/nhóm nghề phù hợp, dự định lựa chọn. (Em có thể nêu rõ nghề mà em cảm thấy phù hợp nhất sau khi đã tìm hiểu kỹ lưỡng không?).

- Đánh giá được ít nhất 3 đặc điểm của bản thân phù hợp và chưa phù hợp với nghề/nhóm nghề định lựa chọn. (Em có thể chỉ ra được những điểm mạnh nào của bản thân phù hợp và những điểm nào còn yếu, cần rèn luyện thêm cho nghề đó không?).

- Xây dựng được kế hoạch rèn luyện bản thân theo định hướng nghề nghiệp. (Em có thể lập một kế hoạch cụ thể, bao gồm các đặc điểm cần rèn luyện, biện pháp và kết quả mong đợi như Hoạt động 4 không?).

- Lựa chọn được cách rèn luyện phù hợp để đạt được những phẩm chất và năng lực cần thiết cho nghề/nhóm nghề định lựa chọn. (Em có biết cách thức cụ thể để rèn luyện từng phẩm chất, năng lực đó không?).

- Thực hiện được cách rèn luyện phù hợp với bản thân theo định hướng nghề nghiệp. (Em có thực sự áp dụng các phương pháp rèn luyện vào cuộc sống và học tập hàng ngày không?).

- Mức độ em đạt được: Đạt/ Chưa đạt. (Hãy tự đánh giá một cách trung thực về mức độ em đã nắm vững các kiến thức và kỹ năng này trong toàn bộ chủ đề).