Work in pairs. Interview each other about how healthy you are. Give each other advice.
Example:
A: How healthy are you?
B: I'm tired.
A: You should take a break and do some physical exercise.
Work in pairs. Interview each other about how healthy you are. Give each other advice.
Example:
A: How healthy are you?
B: I'm tired.
A: You should take a break and do some physical exercise.
Complete the sentences with the words in the box.
physical counsellor well-balanced priority mental |
1. You should make a list of all the jobs you have to do and give _______ to them.
2. Maintaining a _______ life often means making time for the things you have to do, as well as the things you want to do in a suitable way.
3. The police asked them to describe his _______ appearance.
4. You need to maintain your physical and _______ health.
5. The _______ is willing to listen to the students to help them solve their problems.
Thảo luận (2)Hướng dẫn giảipriority well-balanced physical mental counsellor (Trả lời bởi LÃ ĐỨC THÀNH)
Match the words with their definitions.
1. physical | a. a person whose job is to help and support people with problems |
2. mental | b. connected with a person's body rather than their mind |
3. well-balanced | c. something that you think is more important than other things and should be dealt with first |
4. priority | d. connected with the state of health of the mind |
5. counsellor | e. having the right amounts of all the different parts that make up something |
Thảo luận (1)Hướng dẫn giải
1 - b
2 - d
3 - e
4 - c
5 - a
1 - b. physical: connected with a person's body rather than their mind
(thể chất: kết nối với cơ thể của một người hơn là tâm trí của họ)
2 - d. mental: connected with the state of health of the mind
(tinh thần: liên quan đến trạng thái sức khỏe của tâm trí)
3 - e. well-balanced: having the right amounts of all the different parts that make up something
(cân bằng tốt: có số lượng phù hợp của tất cả các bộ phận khác nhau tạo nên một cái gì đó)
4 - c. priority: something that you think is more important than other things and should be dealt with first
(ưu tiên: việc gì đó mà bạn cho là quan trọng hơn những việc khác và cần được giải quyết trước)
5 - a. counsellor: a person whose job is to help and support people with problems
(cố vấn: người có công việc là giúp đỡ và hỗ trợ những người gặp khó khăn)
(Trả lời bởi Nguyễn Quốc Đạt)
Read the conversation again and tick (✔) T (True) or F (False) for each statement.
| T | F | |
| 1. The counsellor is giving advice on how to maintain good physical and mental health. | ||
| 2. According to Mai's parents, students shouldn't sleep more than eight hours a day. | ||
| 3. Many students find it easy to get a good night's sleep before exams. | ||
| 4. Nick doesn't know how to have a well-balanced life | ||
| 5. The school counsellor advises the students to balance their study and play time. |
Thảo luận (1)Hướng dẫn giải
1. T
2. F
3. F
4. T
5. T
1. T
The counsellor is giving advice on how to maintain good physical and mental health.
(Cố vấn đưa ra lời khuyên về cách duy trì sức khỏe thể chất và tinh thần tốt.)
Thông tin: School Counsellor: Good morning, class. Welcome to our "Tips for Good Physical and Mental Health".
(Chào buổi sáng cả lớp. Chào mừng bạn đến với "Lời khuyên để có sức khỏe thể chất và tinh thần tốt" của chúng tôi.)
2. F
According to Mai's parents, students shouldn't sleep more than eight hours a day.
(Theo cha mẹ Mai, học sinh không nên ngủ quá 8 tiếng mỗi ngày.)
Thông tin: Mai: My parents say students of our age need to sleep at least eight hours a day. Is that right?
(Bố mẹ em nói rằng học sinh ở độ tuổi của em cần ngủ ít nhất 8 tiếng mỗi ngày. Có đúng không ạ?)
3. F
Many students find it easy to get a good night's sleep before exams.
(Nhiều học sinh dễ dàng có được một giấc ngủ ngon trước kỳ thi.)
Thông tin: Phong: But we often find it difficult to get a good night's sleep, especially before exams.
(Nhưng chúng em thường khó có được một giấc ngủ ngon, đặc biệt là trước kỳ thi. )
4. T
Nick doesn't know how to have a well-balanced life.
(Nick không biết làm thế nào để có một cuộc sống cân bằng.)
Thông tin:
School Counsellor: I mean you should balance your study and life.
(Ý tôi là bạn nên cân bằng giữa việc học và cuộc sống.)
Nick: But how can we balance them?
(Nhưng làm thế nào chúng em có thể cân bằng chúng?)
5. T
The school counsellor advises the students to balance their study and play time.
(Cố vấn nhà trường khuyên học sinh cân bằng thời gian học tập và vui chơi.)
Thông tin: School Counsellor: And you should keep a balance between study and play.
(Và bạn nên cân bằng giữa học và chơi.)
(Trả lời bởi Nguyễn Quốc Đạt)
Listen and read.
School Counsellor: Good morning, class. Welcome to our "Tips for Good Physical and Mental Health". In this session, feel free to ask any questions.
Nick: How can we keep good physical health?
School Counsellor: You should get enough sleep, eat a healthy diet, and do physical exercise regularly.
Mai: My parents say students of our age need to sleep at least eight hours a day. Is that right?
School Counsellor: Yes, it is.
Phong: But we often find it difficult to get a good night's sleep, especially before exams. Could you offer us any advice?
School Counsellor: I understand that exams bring about lots of stress. You can reduce this stress by studying long before the exam, not waiting until the night before it.
Phong: Thank you. Do you have any tips about looking after our mental health?
School Counsellor: If you want to have good mental health, you should have a well-balanced life. I mean you should balance your study and life.
Nick: But how can we balance them?
School Counsellor: Well, you have to manage your time by planning your schedule and giving priority to your work. And you should balance your study and play time.
Thảo luận (1)Hướng dẫn giảiTạm dịch:
Cố vấn của trường: Chúc cả lớp vui vẻ. Chào mừng bạn đến với "Lời khuyên để có sức khỏe thể chất và tinh thần tốt" của chúng tôi. Trong phần này, vui lòng đặt bất kỳ câu hỏi nào.
Nick: Làm thế nào chúng ta có thể duy trì sức khỏe thể chất tốt?
Cố vấn nhà trường: Bạn nên ngủ đủ giấc, ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên.
Mai: Bố mẹ em nói rằng học sinh ở độ tuổi của em cần ngủ ít nhất 8 tiếng mỗi ngày. Có đúng không?
Cố vấn nhà trường: Vâng, đúng vậy.
Phong: Nhưng chúng em thường khó có được một giấc ngủ ngon, đặc biệt là trước kỳ thi. Thầy cô có thể cho chúng em lời khuyên nào không?
Cố vấn nhà trường: Tôi hiểu rằng kỳ thi mang lại rất nhiều căng thẳng. Bạn có thể giảm bớt căng thẳng này bằng cách học thật lâu trước khi thi, không nên đợi đến đêm trước ngày thi.
Phong: Cảm ơn thầy cô. Thầy cô có lời khuyên nào về việc chăm sóc sức khỏe tinh thần của chúng em không?
Cố vấn nhà trường: Nếu muốn có sức khỏe tinh thần tốt, bạn phải có một cuộc sống cân bằng. Ý tôi là bạn nên cân bằng giữa việc học và cuộc sống.
Nick: Nhưng làm thế nào chúng em có thể cân bằng chúng?
Cố vấn của trường: Chà, bạn phải quản lý thời gian của mình bằng cách lập kế hoạch thời gian biểu và ưu tiên cho công việc của mình. Và bạn nên cân bằng thời gian học và chơi.
(Trả lời bởi Nguyễn Quốc Đạt)