Hằng ngày, em thường ăn trứng, thịt, cá, rau. Em thấy mình ăn uống rất đầy đủ và lành mạnh.

- Hình 1: Mải mê xem phim nên Nam cố nhịn không đi tiểu.

- Hình 2: Nam buồn đi tiểu nhưng không được đi ngay vì có người trong nhà vệ sinh.

- Hình 3: Nam uống ít nước vì ngại đi tiểu nhiều.

- Hình 4: Nam đi chơi về nhưng không thay quần áo bẩn ra.

- Nếu vẫn giữ các thói quen trên,  Nam có thể bị bí tiểu, thậm chí trong tình huống nghiêm trọng khi nước tiểu ứ đọng ở bàng quang có thể chảy ngược vào thận dẫn tới suy thận và tử vong.

- Một số bệnh Nam có thể gặp là:

+ sỏi thận

+ suy thận

+ nhiễm khuẩn đường tiết niệu

+…

- Kể lại câu chuyện của bạn An theo hình: An đang vừa ăn cơm vừa xem phim hoạt hình thì bạn gọi rủ đi chơi cầu lông. Thấy vậy An ăn vội vàng để đi ngay. Trong khi đang chơi thì An đã bị đau bụng và bạn dìu về.

- Dạ dày có thể bị ảnh hưởng nếu bạn An thường xuyên có thói quen sinh hoạt như trong câu chuyện. Vì dạ dày là nơi nhào trộn và biến một phần thức ăn thành chất dinh dưỡng. Khi ta ăn thức ăn sẽ rơi xuống dạ dày. Nếu chúng ta ăn vội vàng, ăn không kĩ thì dạ dày rất khó nhào trộn và làm mềm thức ăn, phải hoạt động hết công suất và khi vận động ngay sau khi ăn xong, thức ăn đang được nhào nặn trong dạ dày sẽ bị xóc,…. Dẫn đến đau dạ dày.

kham khảo

Hệ động vật Việt Nam – Wikipedia tiếng Việt

vào thống kê 

hc tốt 

Em sẽ khuyên bạn thật lòng nhận lỗi với mẹ , xin lỗi mẹ vì đã nói dối.