1. Xây dựng kế hoạch điều chỉnh bản thân để thích ứng với sự thay đổi.
Gợi ý:
2. Chia sẻ kế hoạch đã xây dựng.
1. Lựa chọn nôi dung truyền thông về văn hóa mạng xã hội để xây dựng kế hoạch
Ví dụ:
2. Chia sẻ với bạn, tiếp thu góp ý và điều chỉnh kế hoạch
3. Thực hiện kế hoạch truyền thông trong cộng đồng
- Tổ chức thực hiện kế hoạch xây dựng.
- Rút kinh nghiệm.
1. Lựa chọn hoạt động:
1. Lựa chọn một hoạt động phát triển cộng đồng phù hợp với lứa tuổi để xây dựng kế hoạch
Ví dụ:
2. Chia sẻ với bạn, tiếp thu góp ý và điều chỉnh kế hoạch
3. Đề xuất giải pháp quản lí việc thực hiện hoạt động theo kế hoạch đã xây dựng
1. Lựa chọn hoạt động:
2. Xây dựng kế hoạch học tập hướng nghiệp.
Gợi ý:
3. Chia sẻ kế hoạch đã xây dựng.
- Trao đổi về các bước xây dựng kế hoạch học tập hướng nghiệp.
Gợi ý:
- Xây dựng kế hoạch học tập hướng nghiệp.
- Chia sẻ về kế hoạch học tập hướng nghiệp đã xây dựng.
Tham khảo
Bước 1: Xác định điểm mạnh, điểm hạn chế của bản thân
Bước 2: Xác định các môn học em sẽ tập chung phát huy, cải thiện..
Bước 3: Xác định mục tiêu học tập hướng nghiệp
Bước 4: Đề xuất biện pháp
Chia sẻ và lắng nghe góp ý để hoàn thiện kế hoạch học tập và rèn luyện của bản thân
- Thực hiện kế hoạch học tập và rèn luyện mà em đã xây dựng.
- Tìm kiếm sự hỗ trợ, tư vấn của cán bộ tâm lí học đường, thầy cô và bạn bè,... để thực hiện được kế hoạch.
- Có thể chia sẻ kế hoạch học tập với bạn bè, thầy cô, hoặc những người thân trong gia đình, lắng nghe những góp ý từ mọi người để hoàn thiện bản kế hoạch của mình.
- Có thể cùng bạn bè thi đua thực hiện kế hoạch đó.
1. Xây dựng kế hoạch rèn luyện sức khỏe, độ bền, tính kiên trì, sự chăm chỉ trong công việc.
2. Chia sẻ kế hoạch đã xây dựng.
Xây dựng kế hoạch điều chỉnh bản thân phù hợp với môi trường học tập mới theo gợi ý sau:
- Thực hiện lao động tại gia đình theo kế hoạch đã xây dựng.
- Ghi lại những việc em đã làm và kết quả thực hiện kế hoạch lao động tại gia đình để chia sẻ với thầy cô, bạn bè.
- Trong quá trình thực hiện, em có thể điều chỉnh kế hoạch nếu chưa thật phù hợp để thực hiện tốt hơn.
- Thực hiện những hoạt động lao động đã nêu ra.
- Ghi lại những việc em đã làm và kết quả: Hoàn thành/ Hoàn thành tốt hay chưa hoàn thành.
- Điều chỉnh những kế hoạch chưa phù hợp: Thời gian, công việc…
1. Xây dựng kế hoạch
Gợi ý:
2. Chia sẻ với bạn và hoàn thiện kế hoạch.
Hướng dẫn:
Trước khi muốn khắc phục thì các bạn phải có sự kiên nhẫn.
- Mục tiêu:
1. Phát huy khả năng giao tiếp tốt: lắng nghe khi giao tiếp, sử dụng ngôn ngữ cử chỉ phản chiếu, tạo sự thân thiện trong giao tiếp, tự tin khi nói chuyện, tạo sự đồng cảm, sự tôn trọng,..
2. Khắc phục tính nóng nảy: nghĩ đến trách nhiệm bản thân, tránh suy nghĩ tiêu cực, tập trung vào vấn đề cần giải quyết hơn là tranh cãi,..
3. Thay đổi thói quen dậy muộn: đặt báo thức, xác định khi dậy sớm thì chúng ta làm được nhiều việc có ích hơn,..
- Thời gian: ... (cụ thể là các bạn tự)
- Điều kiện người hỗ trợ ... (bản thân, hoặc nhờ người thân, bạn bè)
- Kết quả mong đợi: đã khắc phục được